2014年天津市宁河县潘庄中学冬季长跑实施方案

每天长跑2000米

潘庄中学第八届阳光体育运动实施方案 一、指导思想 为落实国家第八届阳光体育冬季长跑精神,我校以筑建“美丽潘中”为主题,引导全校师生开展冬季长跑活动的同时,义务参加植树,加强师生的健康、环保意识,特制定本实施方案。 二、活动主题 美丽潘中 三、组织机构 组 长:陈再清 副组长:董志良 李光明 杨春洪 成 员:各年级组长、班主任、体育教师 四、活动内容: 1、2014年11月27日第8、9节课举行潘庄中学第八届阳光体育冬季长跑启动仪式。 2、从2014年11月开始至2015年3月要求每生每天完成2000米长跑活动。(组织方式:以班级为单位) 3、2014年12月25日组织全校师生举行潘庄中学迎新年冬季长跑比赛。 4、按时参加市级(转年3月份)、县级(当年12月份)组织的冬季长跑比赛。 四、活动目标 1、广泛宣传,让阳光体育运动深入人心,让每个潘中人都有终身自愿体育锻炼与环境保护意识。 2、阳光体育运动要与课外活动、体育课活动相结合,特别是当天没有体育课的班级,必须安排相关的户外活动,保证学生每天有1小时的体育锻炼时间,完成每天每人2000米跑的目标。 五、活动内容的形式 活动内容的形式或是体育艺术个人“2+1”中活动项目,或是体育课教师安排的活动,或是班级跑操团队(两操),或是学校组织的比赛等总运动里程的合计。 六、方法与要求 1、以班级为活动单位,体育老师分别联系相应年级,提供技术支持和设备保障。 2、通过体育教学,使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,引导学生积极参与体育活动,养成终身体育的习惯。 3、开足体育课,上好两操,特别是当天无体育课的班级,必须安排课外体育活动,切实保证学生每天1小时的体育活动时间。 4、阳光体育活动逐渐形成常规化、制度化。 5、阳光体育活动落实到每个学生,尽可能高效利用好学校场地设施和器材资源。 6、加强阳光体育活动中的安全教育。 (1)、遵循规律,合理、适度进行体育锻炼。 (2)、检查、检修场地设施,提高活动的安全性。 (3)、在组织过程中落实安全责任,防止伤害事故的发生。 (4)、加强对特殊体质的学生的管理,根据学生的实际情况,开展有针对性的体育活动。 天津市宁河县潘庄中学 2014/11/19 第八届阳光体育运动实施方案 单位:天津市宁河县潘庄中学 日期:2014年11月19日