一、指导思想
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求，号召广大学生抓住冬季锻炼大好时段，广泛开展冬季长跑阳光体育运动，增强学生体质，促进学生健康成长。
二、活动主题
我运动、我快乐、我健康。
三、参加对象
全校学生和教师
四、活动时间
2014年11月5日至2015年4月
五、活动准备
1、在活动启动仪式之前，由教导处和体育组计划、安排学生长跑路线，以确保活动期间安全有序。
2、利用升旗仪式在学校操场举行“我运动、我快乐、我健康” 冬季长跑活动启动仪式。
六、活动内容及安排
1、学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生利用早操、体育课、大课间活动时间进行定量长跑活动，具体实施由体育教师和班主任负责。体育组统一制订长跑活动情况记录表，由体育委员每天做好班级记录，每周五上交体育组。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑活动，并做好记录，以体育作业形式下发。
2、将长跑活动与体育竞赛有机结合起来，2014年11月学校将以年级为单位举行各年级段1000M长跑比赛。
3、活动结束时，按照各项指标考核，评出班级优秀个人和优秀组织奖。
七、注意事项
加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，坚持“快乐长跑、健康长跑”理念，遵循因地制宜、因人而宜、分类指导、循序渐进原则。
1、跑步前正对进行热身活动。在跑步过程中，班级之间保持一定的距离，以方阵形式有序跑动，学生严禁说话、打闹等现象。每个学生应听从体育教师或体育委员的口令指挥，跟着音乐节拍，步调一致，有序行进。
2、分阶段对学生进行安全教育和体育卫生教育， 加强长跑活动的技术指导。
3.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况。对因身体原因而不能参加长跑的学生，安排进入操场做广播操。
4．雨雪天气等暂停跑步，做室内操或知识讲座。
八、活动组织领导
组 长：江关辉
副组长：王建丰 余炎久 胡成辉 汪萍
组 员: 各年级体育老师及班主任
“我运动、我快乐、我健康”冬季长跑活动启动仪式流程
一 、出旗、升旗、唱国歌
二 、学生代表发言（倡议）
三、 学校领导授旗并宣布活动启动
四、 鸣枪起跑