牛村小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实盂教函[2014]33号关于转发山西省教育厅《关于开展第八届阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知的文件要求，广泛开展我校阳光体育冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“热爱祖国从体育锻炼开始”
三、参加对象
牛村小学全体师生，五、六年级为主，一到四年级根据学生体质适当调整里程
四、活动时间
2014年11月27日开始,每天早上、课间操后及体育课。以后每年的这个时间段都将举行这项活动。
五、组织机构
组 长：
郭军会 (校 长) 部署各项工作，按方案要求抓好各项工作落实。
副组长：
李晓菲（政教主任）组织好各项活动，制定方案、做好安排、明确各部责任，抓好学生安全工作。
成 员：
教导处处负责时间协调和对教师进行考勤、考核；体育教师负责活动场地安排；各班主任：按各自班级的活动场地，组织学生开展活动并做好活动记录，一定要注意学生安全。
六、活动步骤
1、按时制定牛村小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
2、11月27日上午课间操活动时间举行牛村小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。并且通过各种形式对参加阳光体育冬季长跑活动的深远意义进行广泛的宣传动员
3、在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程（每天1000米），若遇特殊天气或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班由班主任负责做好每日长跑活动记录，并组织学生开展冬季长跑活动日记和感受，在冬季长跑活动结束时，进行长跑体会交流，并统计每个学生冬季长跑的总里程，进行经验总结。
5、每月5日前由体育教师负责对各班长跑情况进行检查，并将活动情况上报校领导小组。
6、体育教师通过体育课教育学生掌握长跑项目的动作要领和注意事项。
七、活动具体安排与要求
1、通过周会、板报、广播等方式对全校师生宣传我校“热爱祖国从体育锻炼开始”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班两列纵队作为一个方阵，各班主任教师前后组织跟随。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
3、每天长跑距离基数为：小学生800——1000米，基数可以根据学生身体情况和开展活动的时间及成果增减。学校各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
5、体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。
6、定期开展校级、年级、班级的长跑小竞赛，以赛促练，提高学生的参与热情。
7、各班班主任及时总结活动经验和先进典型，在每年进行一次经验交流会。
8、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
八、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨、雪、风等恶劣天气视情况暂停活动。
7、对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
九、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
牛村小学
2014.11.26