盘锦市辽东湾田庄台学校阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想 为了全面贯彻落实《第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的通知精神,落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,积极开展阳光体育冬季长跑活动,以磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,培养环保意识,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的热潮。 二、活动主题;阳光体育绿色公益跑 三、参加对象:全校师生 四、活动时间:2014年11月至2015年4月 五、组织机构 领导小组 组 长:何永洪 副组长:郑树忠 张巨宝 董凯 成 员: 颜凯 杨勇 徐凯锋 李国亮 体育教师 班主任 六、活动内容 1、启动仪式。 2014年11月20日上午大课间,举行 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”,校长讲述活动意义和要求,主管校长宣读冬季长跑锻炼活动方案,学生代表发言,然后由学校体育老师、班主任领跑,标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。 2、阳光体育冬季长跑活动要求。 ①注意安全。 各班主任要对本班学生进行调查,对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月21日上报体育组备案。在长跑时,各负责老师要注意观察学生身体情况,对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律,保持良好秩序。注意循序渐进,开始时要根据学生实际情况确定跑步米数,然后逐渐增加。 ②负责人员。 以班为单位,在学校操场上、甬道集体跑步。由中小学政教处、体育老师组织,班级由班主任具体负责。 ③时间安排。 法定工作日(周一至周五)上午大课间。 ④节假日安排。 节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作,要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。 ⑤记录统计。 各班由班主任负责记录学生的跑步情况。制作一个月份统计表。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。 ⑥小学生每天长跑距离基数为1000米,中学生每天1500米,对身体条件较差的学生可适当放宽要求。 3、评先与表彰。 各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。小学生每累计8000米兑换一棵树苗,初中生每累计15000米兑换一棵树苗。 (1)冬季长跑优秀学生评选条件: ①积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。 ②长跑总里程在班中处于领先位置。 ③在参加集体长跑时纪律良好。 (2)优秀教师评先条件: ①积极组织好学生的长跑活动。 ②坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。 ③所带班级的长跑成绩突出。 (3)冬季长跑优秀班级评选条件: ①坚持参加冬季长跑活动。 ②有组织有纪律,口号响亮有力。 ③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。 学校将在2014年4月底进行评比和颁奖。 4.注意事项 ①.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步; ②.班级前后间隔保持3米,后面班级不允许超越前面的班级; ③.在跑步过程中每个学生应服从教师或体育委员的指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生; ④、各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导; ⑤.鼓励学生坚持写长跑日记感言,并把文字材料上报到校活动领导组后将其上传到专题网站。