拔河比赛活动方案
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团队协作能力和热爱集体的精神。特举行此次拔河比赛。
一、活动主题：健康 平安 幸福 快乐
二、参赛对象：一至六年级学生
三、比赛时间：2014年11月第一周
四、比赛地点：学校操场
五、比赛规则：
1、拔河道为地上3条平行直线，间距为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班为单位参赛，共12支队。一、二、六年级以班为单位分两组竞赛；三、四、五年级平行班对抗赛。在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、参赛人数：一、二、六年级本班自行分为两组，鼓励全员参与。三年级每班男生5人，女生6人，计11人。四年级每班男生10人，女生9人，计19人。五年级每班男生13人，女生15人，计28人。
4、比赛顺序：由高年级至低年级的顺序进行。
5、每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
6、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
六、比赛方式：
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛场地抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
2、比赛开始前，各队按照一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛期间不超过2分钟时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
七、比赛注意事项：
1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。
2、各队啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。
3、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。
5、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有班主任有权提出抗议申请。
八、奖励方法
一、二、六年级设最佳组织奖，颁发奖状。
三、四、五年级设优胜班级奖，颁发奖状。
尖山子乡中心学校
政 教 处
2014年10月29日