第八届学生阳光体育冬季长跑活动方案

榆林高新第一小学 第八届学生阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想 冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，以调动学生参加活动的积极性为中心，提高学生自我锻炼意识和参与意识。立足于本校学生实际情况，增强学生体质，推动我校学生整体素质的进一步提高。 二、活动主题 “阳光体育绿色公益跑” 三、活动目的 1、增强学生体质，促进身心全面发展。 2、树立正确的体育运动理念，体会长跑的乐趣。 3、提高学生竞争意识，自主锻炼与参与意识。 4、培养顽强的毅力和坚韧不拔的优良品质。 四、活动内容 坚持每天自主长跑800—1000米的距离。 五、实施对象 五、六年级全体学生 六、活动时间安排 1、利用早操时间在操场集体跑步500米。 2、利用体育课时间穿插耐力训练1000米。 3、利用大课间活动时间分年级分组进行长跑锻炼。 七、活动地点 田径场 八、实施步骤 1、从11月24日开始，学生利用体育课、早操、大课间进行长跑锻炼，由本班班主任及体育老师负责组织与指导。 2、体育老师每月10、25号分阶段进行分组竞赛，每月14、29号上报测试成绩。 3、择优选拔五六年级优秀学生进行备案，成绩优异者加强训练为参加榆林市中小学生田径运动会做好筹备工作。 九、奖项设置 小学生每累计8000米兑换一棵树苗，用于筹建校园阳光体育公益林，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每一个学生在锻炼身体的同时，也为环保出一份力。 十、组织实施人员 1、网络管理员 ： 张小波 马振国 2、实施教师: 贺彦刚 马艳 马振国 3、成绩测试： 加娟娟 拓苗苗 十一、后勤保障 1、医务：郭晓瑞 2、器材准备：马振国