一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：“阳光体育绿色公益跑”。
三、参加对象：全校师生
四、活动时间：2014年11月至2015年4月利用大课间和课外活动的时间。
五、活动内容：
1、2014年11月25日大课间时间进行全校师生起跑仪式
2、每天每生长跑距离大概1000米-1500米（田径场4-6圈）。
3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
4、学校成立长跑督导小组（由“自主管理”值周班级的值日生组成），选定各班负责同学，以班级为单位做好每日长跑记录，校内公示上墙，值周班级的体育委员作好每日记录。在冬季长跑活动结束时，各班统计每个学生跑步记载情况。
5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
6.班主任每日过问，各班每每日统计，全校每周统计，纳入班级五星评比。
六、具体实施
1、活动场地：九四中学田径场，2014年11月-12月每天大课间开始长跑，2015年1月-4月课外活动时开始跑步。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作（学校团委及各班团支部）
5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000-1500米，女教师每天跑800-1000米。（孕、产妇及50岁以上人员除外）
七、注意事项
1、学校要与家长沟通，阐述本次活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与本次活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排原则上体育课1500米，大课间1000米，体育教师根据天气，学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时原则上大课间时间和课外活动时间由班主任和体育老师共同组织，但对班主任不做硬性要求，体育老师必须到岗。大课间班主任和体育老师必须到岗共同组织，体育课由体育老师组织。
5、课间操体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。
八、评选与表彰
本次活动结束后将对长时间表现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。
九、组织领导
组长：李宜锋
副组长：王永华、刘正荣。
组员：体育老师及各班班主任 。
宜昌市夷陵区太平溪镇九四中学体艺处
2014年11月21日