太原市综合高级中学校(2014-2015学年度)阳光体育大课间活动方案

一、指导思想 充分利用大课间集体活动时间,深入贯彻“健康第一”的理念,继续广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,激发学生的集体荣誉感,养成积极主动的体育锻炼习惯,增强体育锻炼的效果,达到有效提高学生的体质健康,特别是提高耐力素质水平的目标,推进校园文化建设。 二、活动主题: 我运动 我健康 我运动 我快乐 三、领导小组: 组 长:杜利平 副组长: 孟金陵 翟福平 禇永生 成 员:李 忠 王明晋 杜勇君 各班班主任 全体体育教师 四、参加对象 全校各年级学生,以班为单位集体进行。 对身体患有疾病、不适宜进行剧烈运动的非健康学生,须经学生本人书面申请、学生家长、班主任签字同意由班主任备案,并为该类学生提出切实可行的锻炼要求。 五、活动时间: 2014年9月1日至2015年6月30日 六、活动内容: 1、2014年11月1日至2015年4月30日,利用课间操时间开展阳光体育长跑运动评比活动,进一步推动、提高阳光体育大课间活动的质量。 2、大课间活动流程: 下课音乐—→各班按逃生演练路线快速到操场站位—→军姿训练一分钟 —→眼保健操—→分四区按音乐口令—→提步走—→跑步—→提步走—→按指定路线列队进入教学楼。 3、跑步具体要求: 2014年9月3日——2015年6月30日 1)利用上午大课间活动时间,各班级根据学生性别、身体素质状况,以班级为单位,在班主任组织下(班主任须跟班进行长跑),在校田径场指定区域进行集体跑步活动。 2)利用体育课时间,每班必须有不少于5圈体育课集体跑步。 3)利用下午课外活动时间全校学生进行避险逃生应急活动及集体跑步。 4)利用课外体育活动时间,没有完成当天里程的学生和余力生继续进行长跑活动。 5)学校将对每个班级学生大课间活动过程进行记录。此记录将成为评选校级先进集体、优秀组织、先进个人奖的依据之一。 3、加强安全教育,落实安全措施。活动期间各班班主任和组织教师要认真履行职责,校医必要坚守工作岗位,保证本次活动的顺利开展。 七、注意事项: 1、注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。 2、班级之间应间隔1.5—2米的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。 3、在跑步过程中每个学生应按音乐节奏进行,要求队伍整齐,步调一致、,口号声音宏亮、精神面貌佳。 4、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。 5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。 二0一四年九月