一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动。以 “每天运动一小时，轻松工作30年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。现结合我校实际，决定于2014年11月至2015年4月在全校学生中开展以为主题的第七届阳光体育冬季长跑活动。
二、活动主题： “诚信长跑，挑战100” 。
三、活动时间： 2014年11月至2015年4月底
四、组织机构：
为了全面组织开展好本次活动，在做好宣传和责任落实工作同时，大力督促全体师生参与到活动中来，特成立本次活动领导小组：
组 长：白民权（检查督促、活动指导）
副组长：刘力（全面筹划） 邬天军 （协调配合）
成 员：各班班主任（鼓舞动员、具体操作）
体育组全体教师 （技术辅导、具体组织、成绩收集）
安全后勤：安保组（安全保障督促与排查）邓时彬 （后勤保障）
五、实施原则：
1、教育性、科学性、趣味性相结合原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。在力争全员参与的前提下，能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，
充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
六、活动内容：
我校利用体育课、大课间体育活动和课外体育活动的形式，在全校范围内开展冬季长跑活动，学校规定学生每天跑1500米，完成30天、60天、100天的自主长跑锻炼，以达到冬季学生锻炼身体的目的。
七、注意事项：
1、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2、因天气原因或身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3、鼓励学生坚持写长跑日记。
4、各年级各班级每月一次总结，并在学校发布，对表现突出学生进行表彰奖励。
南郑县南海初级中学