江油市新兴乡中心小学 冬季长跑活动方案 一、指导思想 为了积极开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,结合我校实际,特制定落实冬季长跑计划方案,请各年级、班级认真贯彻执行: 二、活动主题 阳光体育与健康同行 三、参加对象 全体师生 四、活动时间 2014年11月1日至2015年3月31日 五、活动内容 全校在11月3日上午大课间活动时间举行起跑仪式。 五年级学生每天长跑距离基数为1000米(低中年级减半),在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录(不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目,长跑活动开始前作好统计及安排并做好记录)。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 六、组织机构 学校阳光体育运动领导小组成员: 组长: 倪帮友 副组长:柳明华 成员:吴成鹏、强健、各班班主任、体育组 七、活动时间 1、各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。 2、集中跑步时间在大课间。 八、跑步场地、路线安排 1、一至六年级均在后操场炭渣跑道进行 2、各年级跑步4—5圈 九、活动宣传 少先队大队部充分利用红领巾广播,及时宣传报道各班长跑活动情况,统计发布各班学生参与数,跑路公里数、长跑活动评比等。 十、评选表彰 学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,评选前2名,对学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入学生成长记录,素质报告册。 十一、优秀班级评选条件 1、冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。 2、宣传活动好,积极做好学生思想工作。 3、积极向红领巾广播站投稿,宣传班里积极参加锻炼的个人。 4、牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间避免发生任何安全事故。 新兴小学 2014年10月29日