为了贯彻和落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《色达县教育局、文体局关于〈中小学生阳光体育锻炼的实施方案〉的意见》等精神，促进我校学生体质健康水平不断提高。现结合我校实际制定
为了贯彻和落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《色达县教育局、文体局关于〈中小学生阳光体育锻炼的实施方案〉的意见》等精神，促进我校学生体质健康水平不断提高。现结合我校实际制定以下实施方案。
一、加强宣传，提高认识。
学校工作目标：使教师、学生、家长都能达成共识；做到学校、学生、家长相结合，形成广大学生热爱体育，崇尚运动，健康向上的良好风气。
健康的体魄和良好的心理素质是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，是开发学生智力，培养学生良好道德品质的前提，是应对和赢得激烈社会竞争的关键。因此高度重视青少年学生的身心健康。不仅关系学生个人的健康成长和幸福生活。而且关系整个民族的健康素质，关系我国人才培养的质量。
学校将以“告家长书”的形式向家长宣传我校的学生每天一小时体育锻炼的方案及其意义；并且组织全校班主任、体育教师在学校德育处和教务处的领导下，开展好阳光一小时活动。
二、加强领导，落实责任。
学校成立体育工作领导和监督小组。机构如下：
组长：丹巴达吉
副组长：刘洪发 谭文勇
成 员：全体体育组成员 以及各班班主任
三、具体措施
（一）纳入课时，规范管理。
1、开齐开足体育课，活动课。
在学校教学计划和课时安排中，开齐开足体育课时，保证每年级各班每周有2节体育课。并且将没有体育课的学习日，安排一节课时的体育锻炼（每周至少2节）。
2、规范体育课教学过程。
严格按照《体育与健康课程标准》行课，严格执行体育教学的常规要求，切实规范课堂教学行为。具体要求如下：
①体育教师和学生的课堂着装必须符合规范要求。
②体育课的教学内容，应有针对性的适当选择一些有一定运动负荷的内容。
③体育教师要加强教法学习，提升自己的教学水平，努力做到学生爱上体育课，教学效果好。
3、规范管理学生的课外体育活动。
①学校将课外活动纳入学校的教学计划，排入课表；
②课外活动内由体育组根据学校实际，提出方案报教务处；
③课外活动由各班班主任负责组织实施，体育教师负责指导。
④各年级必须在学期初制定出《学生课外体育活动的意外事故处理预案》。
四、统筹安排各项体育工作。
由学校统一协调，给出具体要求，教务处、政教处、后勤处、安办、体育组和部门职责，制定出学期活动计划，分年级具体贯彻落实。
1、教务处：负责体育课以及体育活动课的时间安排和检查；
2、政教处：负责眼保健操、课间广播体操、田径运动会、学期大型体育活动的安排、检查、考评。
3、体育组：负责住校生早操、体育课、体育小型活动竞赛以及课外体育活动并指导。同时对学校的活动场地器材必须随时进行安全检查，及时上报和处理。
4、各个年级：必须按照学校、教务处、政教处统一安排，落实课外体育活动，分年级由班主任按活动日程。组织开展，体育组负责协助指导，确保活动时间和内容入格。并按时上交信息反馈标到教务处检查。
5、学校总务处：负责体育活动课的器材保障（结合学校实际，增添必要的器材；并且鼓励学生自己带体育活动的器材到学校参加活动。）
6、学校安全管理部门：必须定期和不定期地对学校的活动场地以及活动器材进行检查，发现安全隐患必须在第一时间上报整改，确保学生活动的安全。
7、体育老师：认真上好每一节体育课，提高学生的身体素质；提倡布置体育家庭作业，逐步使体育家庭作业规范化。
五、具体安排：
1、课间操：每天上午10：20-10：40
负责人：体育组教师。
2、眼保健操：每天上午11：20-11：35；下午4：00-4：15；
负责人：学校政教处、团委、学生会；
3、课外活动：由于本校学生较多，场地有限，分时段进行。
活动地点： 300米标准田径场 乒乓球场 篮球场
六、具体要求：
1、学校各个相关部门和负责任必须按照学校的安排，按时到岗；
2、在活动前，相关组织人必须组织学生进行活动前的准备，预防学生出现运动伤害事件。
3、要了解学生的身体健康状况。要保证学生每年的健康体检，认真开展学生的体质健康测试。教师在引导学生开展体育教学前要充分了解学生的体质健康状况，既往病史方面的第一手材料，了解学生的体能和技能水平，做到有的放矢。
4、要开展安全自护专项教学。教师不仅要有高度的安全意识和洞察力，而且要有高超的保护技能；提高学生自身、同学之间的课堂安全观察能力；进行安全与自我保护方法的专项教学，从方法和技能上促进学生形成安全自护能力。
5、要确保学生的体质健康水准。要保证学生每天一小时的体育活动时间，形成正常的体能水平和技能储备。
6、学校要形成“学生体质健康情况”书面告知制度。每个学期要将学生在学校的体质健康情况以书面形式告知家长。
色达县中学
2014年8月25日