镇巴县兴隆初级中学
阳光体育运动实施方案
为了贯彻党的十八届三中全会精神，落实《国家中长期发展规划纲要（2010—2020年）》和《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）的有关要求，加强学校体育工作、提高学生体质健康水平。 全面推进素质教育，树立健康第一的思想，促进学生个性特长的培养和身心健康发展，提高学生的整体素质，根据教体局阳光体育运动相关文件精神，结合我校实际，特制定阳光体育运动实施方案。
一、指导思想
积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；促进学生健康成长，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，”的现代健康理念，引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下；以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，增强体质，以健康的体魄迎接每一天的学习与生活，成为一个全面发展的合格人才。
二、活动主题：阳光运动 快乐成长
三、兴隆初级中学阳光体育运动实施方案领导小组
组 长：方舟波
副组长：胡海军 杨波
组 员：各班班主任、体育教师
四、阳光体育运动实施目标：
1、通过体育活动，强身健体、陶冶情操、树立积极进取人生观和价值观，培养团结合作、坚强拼搏、勇于克服困难的精神，弘扬热爱集体精神。通过活动激发对体育运动的激情，营造良好的锻炼氛围。
2、 全面实施《国家学生体质健康标准》，使100%的学生每天锻炼不少于1小时；认真组织做好《标准》测试工作，使不少于97%的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，力争掌握至少2项日常锻炼的体育技能。
3、长期坚持，确保阳光体育运动工作制度化日常化，加强制度完善和运动场地建设，确保每学期按时保质保量完成锻炼任务。
五、活动组织安排
1、规范学校作息时间，安排好每天一小时的体育锻炼时间。主要确保体育课、早操、大课间和课外活动有具体运动项目和指导教师，帮助学生掌握相关运动技能。
2、每年举办一届阳光体育运动会。要求全体师生积极参与，共同锻炼。奖励在阳光体育运动中突显的先进个人和集体，促进阳光体育运动持续健康发展。
3、组织好每年冬季长跑活动。加强锻炼抵抗疾病。由班主任、体育教师共同负责组织学生的活动，同时认真做好各班学生长跑总人次数、总里程数的记载与统计工作，由体艺组负责汇总并校内张榜公布。
4、根据学校运动场地现状，学校阳光体育运动重点开展篮球、乒乓球、跳绳、50米、羽毛球、仰卧起坐、立定跳远及一些趣味性运动项目。活动分年级交叉进行，并通过相应项目小组竞赛督促学生掌握运动技巧，提高运动强度和质量。活动结束后教务处将对活动开展较好的年级和班级以及活动、竞赛中的先进个人予以表彰和奖励。
5、具体进程安排
月份 七年级 八年级 九年级 备注
三 跳绳、仰卧起坐、乒乓球 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 篮球、50米、立定跳远 学校体育组可以根据日常教学现状进行调整和安排。
四 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 跳绳、仰卧起坐、乒乓球 篮球、50米、立定跳远
五 跳绳、仰卧起坐、乒乓球 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、
六 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 篮球、50米、立定跳远 跳绳、仰卧起坐、乒乓球
九 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 篮球、50米、立定跳远 跳绳、仰卧起坐、乒乓球
十 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 跳绳、仰卧起坐、乒乓球 篮球、50米、立定跳远
十一 篮球、50米、立定跳远 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 跳绳、仰卧起坐、乒乓球
十二 羽毛球、立定跳远、仰卧起坐、 篮球、50米、立定跳远 跳绳、仰卧起坐、乒乓球
6、严格组织和实施，每年按时组织学生进行健康体质测试和数据上报。
六、保障措施：
1、结合学校场地实际增设体育器材， 保证学生课外体育活动能够顺利开展。
2、每学期由体育组结合学校阳光体育实施方案制订具体阳光体育活动计划，对活动有组织、有要求，有记录，有检查，定期召开工作小结会议，对存在的问题及时改进，让阳光体育运动走上正规化。
3、严格学生日常体育平时成绩考核。把学生参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价和中考平时成绩考核的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的纳入考核。以此推动学校阳光体育活动的有效开展。
镇巴县兴隆初级中学
2014年1月1日