新生入校体育长跑锻炼100天，可增进学生的体质健康，培养学生的精神意志，提高学生综合素质，使学生身心健康发展
新生入校•德育教育活动之一----长跑锻炼
一、活动目的：
贯彻落实国家教育部“体育育人”的教育理念，促使我校学生素质全面提高和发展，加快我校阳光体育的进程；“唤起学生的主体意识，发展学生的主动精神，形成学生的精神力量，促进学生生动活泼地成长”；强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育；提高学生自我锻炼意识与参与意识，增进学生的体质健康，培养学生的精神意志。
二、活动主题：
“健康从我做起”、“励志从长跑开始”。
三、活动内容:
1、七年级新生从入学军训后的第一周开始，每班选报10名以上的“体育运动志愿者”（体育健儿）参加早晨体育长跑活动。承诺在完成学校组织的集体跑操后，坚持每天自主长跑不少于1000米(约3—5圈)的距离。每生须完成100天的自主长跑锻炼后，可报名到本校的阳光体育网,参加国家体育局发起的“学生冬季体育长跑”活动。
2、学校将学生活动记录在本人的学籍档案。部分获奖的学生予以奖励，并鼓励参加和观摩全国性阳光体育活动。活动组织过程中要强调学生自我监督、自我鼓励、自我挑战，强调学生诚信申报，以培养学生良好的意志品质。
3、活动组织过程中，强调学生的科学目标设定，自我制定全面的长跑锻炼计划及活动习惯的养成，同时强调责任意识，认真兑现自己的承诺。
四、活动要求：
1.“诚信长跑，挑战100天”活动。
（1）各班组织学生积极报名参与活动，鼓励自觉主动（根据实际每班尽量限制在10—20人内）。
（2）由班级和学生拟定个人长跑计划，确定长跑时间段，每天早晨早操前完成长跑任务。
（3）由学校和班级自主管理委员会指派学生监督管理，并填写“记录卡”，每周做一次小结。100天后，进行综合评价。
2.“以行诺言，我要成长”活动。
（1）学生在完成100天长跑任务后，可以自行拟定继续长跑计划，将早晨长跑锻炼延续下去。
（2）学生到本校创建的冬季长跑活动网上报名，参加学校长跑竞赛乃至国家“阳光体育冬季长跑活动”。
（3）学校网站管理员完成赛事编排，学生在体育教师的指导下，组织长跑比赛，比赛成绩有网站管理员录入到比赛页面。学校对活动期间表现突出的学生进行表彰奖励。