塘坎中学阳光体育冬季长跑活动总结
根据教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展“第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知精神，为全面贯彻落实南郑县教育局【2010】03号文件要求，大力提高全体学生的身体素质，我校于2009年10月至2009年4月开展了“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动。现将我校活动开展的情况总结如下：
一、高度重视，加强组织领导。
为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动安全、有序的开展，我校成立了以谷定学校长为组长，黄第国、张汉林校长为副组长，各处室、年级组长、班主任为成员的活动领导小组。领导小组按照职责进行了明确合理的分工，确立了活动办公室，办公室设在教导处，安排专人负责长跑活动的落实事宜，使此活动的各项工作能落到实处。
二、结合实际，制定活动方案
为了使阳光体育冬季长跑活动顺利开展，又能激发广大学生参与的积极性，依据教育部国家体育总局共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，我校及时召开了行政会进行研究，结合我校的实际，制定了《塘坎中学冬季长跑活动方案》，并召开了相关人员会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求，要求班主任摸清学生的身体情况，确保此项活动安全开展。
三、狠抓落实，活动有声有色。
1.举行启动仪式。我校于2009年10月20日下午4：00在校操场举行了起跑仪式，全校1000多名学生和全体教师参加了起跑仪式，随着一声枪响，300名学生代表和部分教师进行了1500米长跑，拉开了活动的序幕。
2.为了更清楚的了解学生的身体情况和让家长支持并参与长跑活动，校教导处分别在活动开始前和寒假前发放了《致家长的一封信》，在信中对家长提出了具体的要求，并将此项活动的计划、时间及意义告知家长，要求他们督促或陪同孩子认真完成每天的跑步里程，尤其是周末和假期的跑步的里程并做好记录。
3.制订长跑锻炼计划表，编印冬季长跑活动班级、学生登记册。为了让学生有计划、有针对性的参加长跑活动，特制订了长跑锻炼计划表，从个人基本情况、体能情况、预期目标、跑前准备等几个方面让学生填写和制定。同时为了让各班级和全体学生能清楚的记录每天完成的跑步里程，体育组老师印发了表格，张贴在各班，让学生按时填写跑步里程，相互激励，，激发了同学们参与运动的热情。
4.注册网站，宣传我校冬季长跑活动。为了更好的宣传我校的冬季长跑活动，在阳光体育冬季长跑活动专题网站上注册了学校和班级的论坛域名，同学们发表了自己的收获和感想，分享成功的快乐。
5.体育组认真组织，坚持每天到场监督指导。体育老师每天到场指导并播放“阳光体育之歌”等歌曲，让学生在快乐中完成每天的1500米跑步里程，跑完后指导他们放松，并随机抽测一些同学的脉搏，鼓励那些肥胖的同学，坚持就是胜利。如遇雨雪天无法进行长跑活动，鼓励学生自行回家进行跳绳、跳台阶运动、仰卧起坐等活动，效果很好。
6.问卷调查，了解学生对长跑活动的看法。体育组制订了不记名问卷，于4月中旬随机抽查了18个班715名同学，收回问卷 701份，其中有效问卷663份，有效率94.6%。通过调查可发现，79.5％的学生喜欢或比较喜欢长跑这项活动；63.96％的学生认为长跑后对完成家庭作业没有影响，并有13.3％学生认为跑步对完成作业有促进作用；42.3％的学生认为坚持跑步后晚上睡得很香；70.9％的学生通过长跑活动，学会了战胜自己战胜困难。
7.及时总结，召开表彰大会。为了表彰本届冬季长跑活动的典型，继承我校的传统，特别策划了这场总结表彰大会，评出了长跑活动先进班集体3个，先进个人50人。
四、取得的成绩。
1.在第三届冬季长跑活动中，我校学生累计跑步里程25万多公里。每天早晨操场上整齐的跑步队伍，形成了一道靓丽的风景线，在长跑中培养了同学们拼搏向上，团结协作的精神。
2.全校同学的耐力素质水平明显提高，中长跑优秀率大幅提升。2010年3月下旬检测了全校同学中长跑成绩。七年级优秀率为18.6％；八年级的优秀率为23.5％；九年级的优秀率为54.3％。可以看出长跑活动带给同学们的益处，同时也培养了同学们的意志品质和积极参与体育锻炼的积极性。
五、不足及展望。
在开展本届阳光体育冬季长跑活动中，也有一些不尽人意的地方。如在长跑活动初期有些班级重视不够，未能很好的组织长跑活动；部分学生有畏难情绪，不能做到天天坚持；寒假期间未坚持跑步。
本届长跑活动即将落下帷幕，但我校的阳光体育运动不会停止，我们将利用早操、体育课、课外活动等时间带领同学们积极参加体育运动，真正落实“每天锻炼一小时”这一政策，将冬季长跑活动作为我校常规工作来开展。
二0一0年四月六日