盐洲中心小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、组织机构
1.领导小组
组长：吴志华
副组长：吴伟松、林永锐
组员：朱远灵、王屏、王永概、王遇杰、李适力、陈盛寒、陈响亮、王胜扬、各班班主任
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
2013年11月27日至2014年4月30日
六、活动内容
1、启动仪式
活动起跑仪式安排在2013年11月29日上午7：40，首先由吴志华校长宣传冬季长跑的目的、意义，然后宣布起跑仪式正式开始。
2、第一次开跑：各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为六（2）、六（1）、五（2）、五（1)、四（2）、四（1）、三（2）、三（1）、二（2）、二（1）、一（2）、一（1）。
3、宣传工作
体育科组长对冬季长跑活动进行倡议演讲；各班主任利用周会课对学生进行宣传教育。
4、活动记录
各班级由班主任督促体育委员认真填写“冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、活动安排
1、根据自有条件，我校利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任前后组织跟随。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。
3、每天长跑距离基数为：五六年级1000 米、三四年级600米、一二年级400米。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
八、注意事项
1、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
2、在跑步过程中，各班学生要按顺序跑步、控制好速度、节奏。
3、在跑步过程中，班级之间间隔要保持距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中，每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
十一、评选与表彰
到2014年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
盐洲中心小学
2013-11-09