第七届浦江四中学生阳光体育冬季长跑活动”起跑启动仪式
一、阳光体育冬季长跑活动倡议书
同学们：
大家早上好！
青少年是祖国的未来，民族的希望，党中央国务院历来高度重视青少年身体健康和身心发展。
冬季长跑活动是学校开展阳光体育运动、增强学生体质，提高健康水平的有效手段，是学生挑战自我，磨练意志的最好机会，也是提高广大青少年综合素质，培养顽强意志品质的有效途径。希望在这次活动中，我校全体队员，继续弘扬更高、更快、更强的奥林匹克精神，不怕吃苦，不畏艰难，以高昂的姿态，积极参与这次长跑活动，跑出我们青春的活力，跑出我们生命的激情！虽然时至深秋，严寒将至，但是任何艰难险阻，都阻挡不了我们前进的步伐，因为我们知道寒冷只能冻住土地，却冻不住生命。通过长跑运动，可以强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助我们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难，是我们生命成长的重要课堂。
让我们永远记住“生命在于运动”这句名言，希望全体队员在阳光下、在操场上、在大自然中活泼健康地成长。
同学们，让我们跑起来！，跑出时代的步伐，跑出生命的节拍，跑出我们四中健儿的风彩！
二、活动主题：
为进一步贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，结合我校特色，积极开展“阳光体育”冬季长跑活动，推动学校学生体育活动的广泛开展，丰富学生的校园体育文化活动，提高学生身体素质，达到健康第一的目的。
三、活动时间： 2013年11月10日 上午9：00—9：30
四、活动地点： 浦江四中操场
五、活动口号： 锻炼、健康、幸福 我运动，我健康，我快乐；
六、活动过程：（宣布仪式开始）
1、宣读倡议书（团委书记）
2、学生代表宣誓
3、校长讲话
4、体育教师宣布跑步顺序
5、体育教师发出命令全校师生在校长的带领下分组跑步（音伴）
4、活动场地分配：
九年级跑绕田径场跑6圈
八年级绕西广场跑10圈
七年级绕校园一周
每个班级6路纵队，体育教师组织并带队，班主任酌情伴跑。
七、注意事项：
1、学生统一穿校服。
2、教师要求穿自己的运动服装、球鞋。
3、安全第一。