泰兴市第五高级中学阳光体育工作计划
启动仪式:
学校在橱窗介绍了青少年阳光体育运动活动，并在橱窗里贴出了体育与健康的知识图片。
9月29日上午：
9:40由沈鹏飞主任对活动的目的.活动的意义作简单说明动员
9:45由体育老师介绍活动的基本方案
9:50正式开始活动(分集体活动和分组活动两部分)
集体活动：
1、各年级在体育老师的带领下.各班在班主任的带领下,在听到统一口令后跑步(围操场校园进行时间8分钟并各自喊出自己的口号,井然有序,气氛热烈)。
2、 由班主任到各自班级的做操位置参与到学生的做操中.教师队伍在办公楼前集体做操
分组活动：
按照俱乐部的形式分组活动.分组情况如下,封书记、姚恒国等老师负责参与指导乒乓俱乐部学生活动;陈主任聂主任宗加辉负责体操(单双杠) 的活动;蔡校沈主任参与指导田径俱乐部学生的活动;胡主任、王雷忠等老师负责参与指导篮球俱乐部的学生的活动;常主任赵主任王雷忠负责参与羽毛球俱乐部学生的活动.
具体活动情况如下：
篮球活动情况：以集体比赛为主，个别场地有投篮比赛，采用了平时活动的轮流上下的方式，先进两球的队伍留在场上，失败的下来。教师场地共有三对，每队五人；学生场地每半片场地有四队，每队有四人；投篮比赛主要以三分远投挑战为主，教师中有两个人参加比赛，学生共有十二人参加了比赛。
乒乓球活动情况：主要是以“争皇”为主的乒乓球比赛，学生老师混合比赛，共有八张球台，三个球定胜负（须胜出两球），最后总体看来教师实力占优，主要体现在技术稳定性强，经验丰富上。
体操活动情况：以单双杠，爬杆练习为主。活动开始学生自由练习，老师组织指导学生学会保护与帮助，待身体进入状态后组织了较简单的支撑前摆下追逐游戏；由于体操的安全隐患较大，故单杠的练习以素质练习为主。
羽毛球活动情况：羽毛球练习女生占多，虽然场地有限，但学生练习热情普遍较高，安排的是“接球接龙”的方法，即接球双方对面排成两排，击球后排到对面队伍后面，这样在学生锻炼身体的同时学生的合作精神也得到了很好的增强。
田径活动情况：田径以中长跑即持久跑、跳远为主，由学校田径队的队员在各个不同水平的团队里面领跑，确保跑步节奏好，不会出现时快时慢的现象。田径由于校长等领导的参加跟随的人比较多！
总体看，操场人头涌动,学生个个踊跃活动,活动气氛十分热烈,活动各组负责各自的量和强度,最后活动在11.20左右停止.各组学生自己进行放松练习(如慢跑等)，以不影响午饭下午休息学习为主。
后期宣传：学校团委要求各班办一期以体育与健康为主题的黑板报，并列为下一期的黑板报评比中；学校决定每年的五月为体育月，组织各项班级联赛，每年的九月的第三周为体育周，举办学校运动会，每年的元旦为体育日，组织元旦师生长跑比赛。