高中生课外体育活动现状调查与分析
1 研究目的
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的任务的重要途径之一，丰富多彩的课外体育活动是学生成长发展中不可或缺的，本文运用文献法，问卷调查，访问等方法，对徐沟中学学生课外体育活动的兴趣，动机，形式和规律进行调查与分析，结果发现，学生对课外体育活动的兴趣较高，对课外体育活动的作用有较清楚的认识，但在参与活动项目的选择，频度和时间上还有一定的差距和局限，建议学校应当制定并实施一系列切实可行的措施，在安排体育课内容时要充分考虑学生的趣味性和实用性，充分利用起学校现有的场地器材。课外体育活动是在体育课程以外，以健身、保健、娱乐为目的的体育活动，以提高运动技术为目的的课余体育训练，以及为丰富学生课余文化生活而举办的课余体育竞赛的总称。课外体育活动是指在课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操、健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。课外体育活动是实现体育目的、任务的重要组成部分，是体育课的补充和延伸，也是增强体质，增进健康的重要途径之一。课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康，有利于提高学生学习文化课的效率随着生产力的发展、有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本技术和运动技能，提高运动技术水平，有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成，有利于学生的心理健康发展。有利于提高学生的社会适应能力。
2 研究对象和研究方法
2.1 研究对象
徐沟中学在校学生课外体育活动的现状。
2.2 研究方法
2.2.1 问卷调查法
发放问卷500份，回收477份，回收率95％，有效问卷465份，有效率97％。
2.2.2 文献资料法
根据本文研究的需要，在徐沟中学图书馆以及上网查阅并整理了关于学生课外体育活动这一课题的相关文献资料。
2.2.3 访问法
我们发放问卷期间，访问了学校在职的15位体育老师和在校的50名学生，了解他们对课外体育活动的看法及感受。
3 结果与分析
3.1 学生参加课外体育活动的现状调查
3.1.1 学生参加课外体育活动的态度
调查表明，93.62%的学生表示愿意参加课外体育活动；非常喜欢、比较喜欢课外体育活动的学生占77.38%，反映学生参加课调查表明，93.62%的学生表示愿意参加课外体外体育活动的态度是积极的。但也有少数学生缺乏积极性，需要进一步加强引导。
表1 徐沟中学学生参加课外体育活动的态度(N=465)
喜欢程度 百分比（%） 人数 排名
非常喜欢 27.75 129 2
比较喜欢 49.63 231 1
喜欢 16.35 76 3
不喜欢 6.27 29 4
3.1.2 学生参加课外体育活动的动机
调查表明，学生参加课外体育活动的目的主要为增强体质，运动娱乐，其次是调节精神，人际交往好玩个性发展等，这说明他们对课外体育活动有明确的认识，动机是积极的健康的有利于身心发展的，这与当前体育教学课程改革所提倡的淡竞技重娱乐的理念一致，另外，学生的选择呈多元化，综合化的趋势，不只局限于体育对健身，健体的功能，而是更广泛的意识到体育活动对心理健康的功能，这反映出大学生对体育的理解与认识有了较好的认识，但也有一部分学生对体育活动的认识不够，如通过考试拿到学分等。
表2 徐沟中学学生参加课外体育活动的动机(N=465)
目的 人数 百分比（%） 排名
增强体质 87 18.75 1
运动娱乐 73 15.63 2
调节精神 35 7.5 3
提高运动技能 29 6.25 6
通过考试 36 7.7 7
体育求知 58 12.5 8
发展个性 58 12.5 5
培养人际交往 44 9.4 4
3.1.3 学生参加课外体育活动项目选择
调查可得，羽毛球球在被列入的9个项目中所占的比例最高，羽毛球、篮球、乒乓球排在前三位，健美操等项目具有较强的健身性、实用性和趣味性，能较好的满足学生锻炼身体、调节生活节奏的愿望，而且在场地器材条件方面要求不高，便于参与。其中健美操不仅具有很好的健身、娱乐功能，但从调查结果看，学生选择的很少。体育舞蹈选择的人数较少。田径项目排在第5位。总的来看，学生喜欢一些易于开展、趣味性强且不受场地、器材限制的项目。
表3 学生参加课外体育活动项目选择(N=465)
项目 人数 百分比（%） 排名
羽毛球 105 22.58 1
乒乓球 73 15.70 3
篮球 75 16.13 2
足球 35 7.53 6
游泳 68 14.62 4
健美操 21 4.52 8
田径 46 9.89 5
武术 10 2.15 9
体育舞蹈 32 6.88 7
3.1.4 学生每周参加课外体育活动的次数
调查可得，学生每周参加课外体育活动的次数为一到两次，占43.00%，45.03%的学生保证不了每周一次的锻炼，说明徐沟中学学生参加课外体育活动的情况离学校的要求还有一定的距离，其原因一方面是学生缺乏体育锻炼的自觉性，积极性，另外一方面是学生不重视，学校课程紧，没时间来参加课外体育活动。以至于学生达不到每天锻炼一小时的任务。
表4 徐沟中学学生每周参加课外体育活动的次数(N=465)
锻炼的次数 人数 百分比（%） 排名
0 209 45.03 1
1或2 200 43.00 2
≥3 56 11.97 3
3.1.5 学生参加课外体育活动的组织形式
调查可得，自由活动与教师指导相结合是学生最为喜欢的课外体育活动组织形式。说明学生希望自己能够自由支配课外体育活动的时间。由于高中体育学分制的实施，完全统一、有组织的进行课外体育活动，时间不允许。但完全自由活动既不利于运动场地的安排和学生运动技能的掌握与提高，也容易引起学生因为抢占场地而发生矛盾冲突。
表5 徐沟中学学生参加课外体育活动的组织形式(N=465)
人数 百分比（%） 排名
指导与自由活动结合 137 29.46 2
有组织活动 100 21.51 3
自由活动 228 49.03 1
3.1.6 学生参加课外体育活动持续的时间
调查可得，学生参加课外体育活动的时间在20分钟以下的比例最大，达到38.01%，只有14.30%的学生达到一个小时以上，说明学生参加课外体育活动的时间相对较短。
表6 徐沟中学学生参加课外体育活动持续的时间(N=465)
锻炼的时间 人数 百分比（%） 排名
20分钟以下 178 38.01 1
20-40分钟 141 30.43 2
40-60分钟 120 25.73 3
60分钟以上 66 14.30 4
3.2 学生参加课外体育活动的影响因素分析
经过调查发现，学习负担重无时间，缺乏场地器材，缺乏组织与指导，没有适合的项目，缺乏活动伙伴，在不同程度上影响这学生参加体育活动。
表7 学生参加课外体育活动的影响因素(N=465)
人数 百分比（%） 排名
无时间 251 53.98 1
缺乏场地器材 65 13.98 2
缺乏组织与指导 48 10.32 3
没有适合的项目 44 9.62 4
缺乏活动伙伴 27 5.81 5
其他 20 4.30 6
3.2.1 学生无时间因素分析
调查显示，影响学生参加课外体育活动的因素中，学生负担重无时间排名第一，据了解，学生每天课程安排太紧，作业多，繁重的课程使他们大量的时间挤出用于学习而没有安排参加体育活动。
3.2.2 场地器材因素分析
通过参观学校和对学校在职体育老师的访谈得知，学校的器材不同程度的老化和损坏，学校的场地很大一部分得不到合理应用，导致学生锻炼的场地紧张，活动器材要学生自带也影响了活动的人数。
3.2.3 组织指导因素分析
目前，只有少部分学生在参加课外体育活动的过程中有一定的自觉性并且掌握一定的运动技能，大部分学生还需要老师组织，学校有组织的体育活动很少，大部分时间是放任自流，无人指导的自由活动状态，这在很大程度上影响了学生参加活动的积极性和自觉性。
3.2.4 项目因素分析
调查显示，有9.62%的学生反映影响他们参加课外体育获得的因素是没有合适的项目，在对学生的访谈中发现，学生喜欢的轮滑、跆拳道等，由于学校没有开设这些课程和受场地器材等条件的影响而无法进行。
3.2.5 伙伴因素分析
大部分体育活动是团体或双人活动，学生参加活动时找不到合适的伙伴，许多活动就无法开展和进行，所以缺乏活动伙伴也就成了影响学生参与课外体育活动的重要因素。
4 结论与建议
4.1 结论
（1）学生对课外体育活动的意向是支持的，动机是健康积极的，大部分学生的体育意识和锻炼习惯正在逐步形成。学生比较喜欢既有组织又比较自由的课外体育活动形式，也希望课外体育活动不受时间、地点的限制，可根据个人兴趣、爱好自由选择。
（2）学生实际参加课外体育活动的项目集中在球类。乒乓球，羽毛球等运动强度比较小的运动项目倍受同学们的喜爱，与此同时，一些新型的体育项目也受到同学们的青睐。
（3） 徐沟中学的场地设施比较先进，如果能够充分利用现有的设施，发挥教师的主观能动性，调动广大教师的积极性，还是可以满足大多数在校大学生课外体育活动的需求。
（4）“学习负担重无时间” 、“缺乏场地设施” 、“没有合适的运动项目”、“无人组织和没有活动伙伴” 、在不同程度上影响着学生参加课外体育活动。
4.2 建议
（1）学校应加强课外体育活动的组织管理，多开展一些学生感兴趣和符合学生生活，心理特点的体育活动。在安排体育课的教学内容时，要充分的考虑学生的兴趣，运动能力和运动习惯等因素。
（2）学校应延长活动时间，对开放的场地合理的管理，确保学生课外体育活动的正常进行，确保学生能达到一小时的活动时间。
（3）学校在每学期应组织开展一个体育周或体育节活动，并制定和完善相应的激励，奖励制度，加大在三好学生评选中体育成绩和体育平时成绩的比重，同时在节假日期间应布置相应的课外体育作业，提高学生和家长对课外体育获得的重视。
（4）在安排体育课内容时，要充分考虑学生的兴趣、运动能力和运动习惯等因素，除了教会学生多种多样的基本技能和健身方法，更应该加强对学生终身体育意识和习惯的培养，为学生自觉、主动参加体育活动打下基础。