为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是
滦县第二实验小学阳光体育
冬季长跑活动启动仪式实施方案
一、指导思想:
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
学校于2013年12月1日大课间体育活动时进行学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式,并成立以郑术焱校长为组长的领导小组,郑校长在启动仪式上做动员报告,六(2)王世源同学代表全体学生宣读倡议书。
二、阳光体育冬季长跑活动组织机构:
组长:郑术焱
副组长:霍秀萍
组员:魏丽敏 徐小立 费爱磊 郭敬波
三、活动主题
到阳光下、到操场上、到大自然中《阳光体育冬季长跑》
四、参与对象
五至六年级全体学生
五、活动内容及组织方式
鉴于时间和场地的限制,学校计划利用以下方式完成每天1000米的学生长跑。具体长跑场地分布与时间安排:
场地:操场五至六年级共4个教学班。
时间:周一至周五早晨7:30—7:50
我校长跑活动的主要组织形式有:
1、每周一至五早上7:30——7:50进行长跑;学生到校后自觉到操场坚持绕200米操场跑五圈既1000米。
2、各班班主任、中队长负责组织并登记出勤并在每周五下午上报少队部。
体育课中安排长跑教学;
3、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈,适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学,应提出书面申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动
4、通过小型比赛选拔出长跑精英。
5、节假日和寒假期间学生自觉的坚持完成每日长跑活动。
6、节假日、寒假期间不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼,以免发生交通安全事故。
7、学校将根据各班组织、完成等情况,评选出冬季长跑优秀班级和个人,并将个人长跑情况记入小学生成长纪录、素质报告书或档案
活动自启动之日起,至2014年3月30日结束,历时5个月。我校预计在这4个月时间里,累积长跑总里程5万米。