一是体育教学的点、线、面、体：
点：是指知识点、重点、难点、 特点、亮点、缺点。
线：是指教学的主线，从开始至结束始终是沿着教学的轨迹，使人感觉教学始终沿着主线进行。
面：是指知识的覆盖面，是面向全体学生，指用全面发展的教育思想，去分析教学的全过程。
体：是指身体健康，指教学主体，指体育技能等，分析教学目标落实的程度。
二、是指体育教学中出现的声、光、形、意：
声：指语言的能力，是指一切在教学过程出现的语言、声音以及与教学有关的设备。
光： 是指色彩、阳光、采光等一系列为教学服务的因素。
形：是指队列队形的设计、变化，身体动作的姿态，场地器材的形状。
意：是指教学活动的意义，教学中所用语言表达的意识 。
三、要做到真实
课堂教学是育人的重要过程，教学中，教师要做到信息源的真实、教学过程的真实、检测考评的真实。教师要真实地了解班情、学情，教师备课要备教材，更要备学生、备自己，使教学符合教学规律，符合学生学习实际，才能真实地提高课堂教学的效率。有些课堂教学，特别是公开课、展示课，只是为了使教学“好看”，上课成了一种“表演”，失去了教学的真正意义，容易产生对教师的误导。
四、要做到朴实
课堂教学是学生学习的主渠道和基本形式，也是师生长期坚持的双边活动。课堂教学的朴实，能体现教学的规律和教学的真实；能被广大师生接受；能体现教学的实效。特别是公开课，多种手段都用上，让人眼花缭乱，一人上课多人帮忙，给人一种不实的感觉。课堂教学要以实效为根本，不要“画蛇添足”；倡导课堂教学的不断创新，但不要“买椟还珠”。创新要根据学生的实际情况，在充分了解学生的基础上才可能达成。
五、要做到扎实
实现课堂教学的目的，需要一步一个脚印地扎实教学，来不得半点虚空。课堂教学强调全部教学内容、所有教学过程、面向全体学生的“落实”，既要以“扎实”为出发点，又要以“扎实”为收获点。有的教师上课“花样”很多，但落实知识、技能、方法不够。这样做，有违教学规律，容易贻误学生。我们目前的体育课堂教学就是要让每个练习扎扎实实的练，在这些练习中学生的体质在原有的基础上有所提高。