至和小学阳光体育冬季长跑活动方案
（2013——2014学年）
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 让学生广泛开展阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“快乐运动，健康成长”
三、参加对象
以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行
四、活动时间
2013年11月至2014年4月
五、组织机构
领导小组： 组 长：邱必昌
副组长：陆韶星
组 员：纪 珊 刘春凌 赖 娟
六、活动内容和措施
1、2013年11月4日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
2、冬季长跑总里程：小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。
3、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米，在法定工作日，每天早上广播操时间内完成跑步里程。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、班级班主任带领由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰
到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级及教师和学生个人进行表彰。
2013年11月