一、指导思想
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，结合我校实际，开展学生阳光体育活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起我校阳光体育运动的热潮。
二、活动主题
励志从长跑开始
三、参加对象
全校教职工
四、活动时间
2013年11月15日至2014年4月26日，利用体育课、大课间和下午活动时间开展阳光体育活动。
五、活动内容
1、2013年11月15日下午在学校举行全校师生起跑的启动仪式。
2、每生每天跑的距离为1000米。
3、以班级为单位，全校统一组织，由班主任和体育教师指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班级要做好每天长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，对全体学生进行1000米的最终测试，奖励优秀学生和教师。
5、各班、各部门利用班级文化专栏，校园广播、体育与健康课积极宣传，出专栏报道本班、学校训练情况。
六、注意事项
1、学校开一次全校师生动员大会，讲清活动的意义、活动内容，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育晨跑活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育长跑活动班主任、体育教师要提前到位，防止学生拥挤摔倒，免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。
6、学校政教处和体育组不定期对学生的长跑活动进行抽测，计入班级量化管理考核。
7、活动结束后由体育组对全体学生进行1000米的测试，录入阳光体育成绩，做好反馈信息的收集工作。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导
组长：谭海江
成员： 潘晋川 王保明 阎红旗 张新岗 焦红利 高春明和体育组全体教师、各班班主任老师