在中央和市教育局的倡导下小学生阳光体育冬季长跑活动广泛开展,制定实事求是规范的、合理的方案是冬季长跑活动顺利开展的保证和依据。
安福寺小学生阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实省教育厅《关于开展2013年全省学生阳光体育冬季长跑和体育锻炼活动的通知》精神,根据宜昌市教育局【2013】9号文件精神,为有效推进亿万学生阳光体育冬季长跑活动深入持久地开展,使长跑活动经常化、制度化。学校体育教育要贯彻"以人为本,健康第一"的可持续发展的理念,以宣传实施“阳光体育锻炼一小时”为契机,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,积极推行“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,特制定本方案。
二、活动主题
励志从长跑开始
三、参加对象
全校学生
四、组织机构
1、领导小组
组长:易礼洵
副组长:杜兴苗
2、实施小组
组长:袁树华
副组长:卞静 王健菁
组员:各班班主任
四、活动时间
2013年11月4日至2014年4月31日。每个大课间开展长跑。
五、长跑地点及形式和里程
1、校园内,以班级为单位进行。一、二、三年级在教学楼前操场,四、五、六年级在教学楼后田径场。
2、冬季长跑里程:一、二、三年级每天长跑距离为1000米;四、五、六年级每天长跑1500米。每天大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。
六、活动内容
(一)启动仪式
时间:2013年11月4日课间操
(二)宣传工作
1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2、活动组织者集体学习宜昌市教育局《关于2013年全市学生阳光体育冬季长跑和体育锻炼活动的通知》。
2、各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
(三)活动记录
1、班主任老师负责管理
2、班级体育委员及小组长负责记录统计
3、月底上交体育组备案
八、活动安排
1、通过学校宣传办,要对全校师生宣传我校阳光体育冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、我校依据自有条件,利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班正、副班主任前后组织跟随。
3、在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人均跑步里程数,并填写好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。
4、活动结束时学校组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛
5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。
九、保障措施
1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的长跑活动高度重视,由红领巾监督岗来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
七、总结与表彰
长跑活动结束后,各学校进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖,并将总结表彰情况上报乡教委。
1、冬季长跑优秀学生评选条件:
(1)积极参加冬季长跑。
(2)长跑总里程在班中领先。
(3)在参加集体长跑时纪律良好。
2、冬季长跑优秀班级评选条件:
(1)坚持参加冬季长跑活动。
(2)队伍整齐,组织纪律好,确保安全。
(3)班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。