西流寨中心校“阳光体育冬季长跑活动”实施方案
一、指导思想：
冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“守信”和“承诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。我校于2013年11月23日上午9点30分整，在学校操场举行了阳光体育长跑活动的启动仪式。
二、活动主题：
“励志从长跑开始“。
三、活动内容：
（1）“诚信长跑，挑战100”
（2）“以行诺言，我要成长”
四、活动过程：
1、学校体育工作分管领导简单介绍本次活动的基本要求。.
2、由校长李来先同志宣布“阳光体育冬季长跑活动”起跑出发。
3、由体育委员领跑。
五、准备工作：
1、11月5日（周二），以班为单位，班主任为领队。.
2、全体师生在校内操场象征意义的慢跑5圈。
六、实施方案
校领导和全体师生参加了启动仪式。仪式上校领导做了动员发言，宣传了冬季长跑的意义，并倡议全体师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。学校还向全体师生提出了倡议：
一是坚持参加阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育活动；
二是每天坚持长跑2000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质；
三是在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活；
四是各班同学每天坚持长跑锻炼，看哪些同学是“长跑明星”、“运动之星”。仪式后师生们开始了长跑活动。
“我参与、我快乐、我运动、我健康”。此次启动仪式不仅激发了师生的运动热情，更重要的是为“阳光体育冬季长跑活动”的长期开展奠定了良好的基础。
“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，旨在提高学生的身体素质，培养顽强意志品质。今年冬季长跑的主题是“励志从长跑开始”。自启动之日起，至2014年4月底结束。我们学校将以班级为单位，根据每个学生的身体素质和学校的设施状况，在校园内集体跑完当天预定的路程。
从此刻开始，我们更应该树立“健康第一”的观念，享受美好的阳光，享受阳光下美好的时光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄，深入地开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”。为此，我校运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会和创造幸福人生打下更加坚实的基础。