健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身
古夫中学阳光体育活动方案
健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
励志从长跑开始，以行诺言，我要成长
三、活动要求：
挑战100，人人参与，天天保证
四、组织机构
组 长：张拥华
副组长：庞广勇 李祖锐
成 员：各班班主任、政教处领导及体育组成员
五、活动方案：
1、活动计划。
在充分利用体育课、课间操（室外）并根据学生的学习规律、体能差异安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
2、效果检测。学校组织网上报名，开展长跑初赛，决赛、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。
六、实施内容
第一阶段（2013年11月—2013年1月）
以培养学生毅力入手，带领学生全员参与，开展学生冬季阳光体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间
坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2.坚持大课间活动，确保学生每天1小时体育活动时间。春、夏、秋开展国家规定的广播操及眼保健操，冬季开展长跑及眼保健操。
3.开足开齐体育课
坚定不移的执行中学七、八、九年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
第二阶段（2009年2月—6月）
以“以行诺言，我要成长”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的长跑技能，达到增强学生体质的目标。
1.继续深入开展第一阶段活动。
2.开展月竞赛活动，按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。
3.做好《学生体质健康标准》测试，深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
4.做好体育科目测试：坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
5.举行成果展示：学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“体育游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。
七、实施要求：
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
3、各年段结合本方案里每阶段活动主题，制订相应的文体活动计划和分阶段活动实施方案，上报学校，采取切实可行措施，狠抓落实。同时要求学生在教师和家长的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况
2013年11月