为增强学生的体质，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，我校从十六周开始分级部在每周星期二至星期五集中组织学生在田径场进行长跑。具体安排如下：
高一级：十六周开始，校历双周的星期二至星期五，早操时间。
高二级：十七周开始，校历单周的星期二至星期五，早操时间。
高三级：十六周开始，每周星期二和星期四文科班跑，每周星期三和星期五理科班跑，第九节课。
长跑要求：各级部安排教师组织管理。以班为单位，各班成方阵队形，在体育馆前的弯道整队完毕后依次出发。慢跑两圈，慢跑过程中各班保持队型，不能超越。慢跑结束后依次从体育馆前离开田径场。
备注：各班体育委员把长跑距离登记到里程表，每周上交一次。高二级跑步时高一级到篮球场做操。