冬季长跑活动,培养良好的锻炼习惯,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
赵家屯小学冬季长跑活动方案
冬季长跑活动,培养良好的锻炼习惯,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
一、活动主题
我运动,我健康,我快乐。
二、参加对象
全校师生。
三、活动时间
2013年11月至2014年1月,利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
四、活动内容
1、每生每天长跑距离平均1000米,整个活动每个学生长跑距离100公里。
2、在法定工作日每天以班级为单位,由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
五、注意事项
1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米,大课间800米至1000米,阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。
5、在组织学生长跑活动时,大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。
六、评选与表彰
本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。