一、指导思想
贯彻落实体育精神，牢固树立“健康第一”、以人为本的指导思想，全面推进素质教育，掀起锻炼身体热潮，促进学生德智体美劳全面发展，培养学生成为德才兼备、身心健康、意志坚强的一代新人。
二、组织机构
1、枫港中心小学每天一小时体育锻炼和冬季长跑领导小组
组长：汤青敏
副组长：黄愈、涂鸿吾、高应辉、王军生
成员：各完小校长
2、枫港中心小学每天一小时体育锻炼和冬季长跑实施小组
组长：王军生
组员：各完小校长、体育老师
三、实施原则
1、开展每天一小时体育锻炼和冬季长跑，要遵循教育性、科学性、趣味性原则，既坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓教于乐，寓炼于乐，避免成人化。
2、开展每天一小时体育锻炼和冬季长跑，还要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外活动相结合。保正学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围，广泛传播健康理念，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，以唤起全体老师队学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、营造人人参与个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握1—2项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
四、实施内容、方法和要求
1、内容
（1）各年级各校要严格按照课程标准保证开足体育课。确保“两操”的落实。即每天做广播体操、眼保健操。
（2）每日上下课间组织学生进行如跳绳、踢毽子、打乒乓球、跳高跳远等活动
（3）适时启动冬季长跑议式。
2方法和要求
（1）体育课专职的或兼职的体育老师上课，活动课由班主任老师上课。上下午课间的课外活动有老师全面参与组织，学生在老师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
（2）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发挥体育优势，体现体育学科丰富的育人价值。
（3）学校每天一小时体育锻炼和冬季长跑，要扎根班级，立足校园，继续开展学生体育比赛，课外文化活动及运动会等活动。
五、保障措施
1增加体育工作经费投入，努力完善场地设施，充分利用器材，提高使用效率，确保学生课外活动的开展。
2建立健全体育老师培训制度，不断促进业务能力和思想素质的提高。