振安区高级中学“第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”实施方案
一、 思想教育、组织动员
在室内体育课上，在班主任工作计划中，由体育老师和班主任老师对学生进行思想动员，让学生充分认识本次长跑活动主题“励志从长跑开始”的价值意义，让学生充分认识长跑运动队增强学生体质健康的重要意义，让学生从思想深处，肯定“健康第一”的健康观，培养体育兴趣，为终生体育服务。
二、 计划校园“一二•九”长跑比赛计划
分年级，环太平湾公路护堤一圈，比赛有年级前15名个人奖和班级团体总分的集体奖，比赛促练，以练促体能的提高，以此带动更多的学生自觉主动积极跑起来，确实开展“健身运动万人行”。
三、 锻炼时间、组织分工落实
1.体育课上，4000米的跑量，由体育老师组织负责。
2.体活课，2000米的跑量，由班主任组织负责。
3.课间操，1500米的跑量，由体育组组织负责。
4.早操，800米的跑量，由舍务老师负责组织。
5.课余时间，1000米的跑量，由班长、体育委员负责组织。
四、 督促教师团体参与“健身运动万人行”
1. 学校领导身体力行，由校长带头，由工会主席组织动员全体教师参与长跑活动。
2. 在课间操时间上，班主任随班级方队跑，各班任课教师，由工会主席组织成立一个教师团队长跑，由指定的教师喊口号，对全体学生起鼓动，激励作用，使“健康运动万人行”在振高校园，像冬天里的一把火，真正燃烧起来，切实达到“我运动，我健康，我快乐”。
振安区高级中学体育组
2013年11月20日