2013年秋季学期石湾中心小学开展冬季长跑活动方案
一、指导思想
为全面贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按照惠州市教育局《转发关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（惠市教体〔2013〕26号）要求，切实广泛开展我校学生阳光体育运动。现通过开展学生冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步推动我校阳光体育运动的蓬勃开展，把我校学生阳光体育运动掀起新的高潮。
二、活动主题
《励志从长跑开始，青春活力与我同在》——石湾中心小学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。
三、领导小组:
组 长：李建新
副组长：黄小勤
成 员：茹国忠、钟银艳、黄华英、陈燕珠、朱建智、曾少红、
蔡玉英、梁敏华、王 瑶、邓子光、朱锦莲
四、参加对象：全体师生
五、实施原则：
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循学生身心健康发展特点和体育运动规律，寓练于乐，积极开展。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进每个小学生的身体素质和心理素质的全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面
3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分调动学生的主动参与性，尊重学生的自主活动权。
4、遵循安全第一原则。各班级在开展前要加强安全纪律教育，开展时各班主任和科任教师要及时就位，遵循体育教师在最前面领路，各班主任在自己班前面带跑，科任教师在后面跟跑的原则，避免和防止意外事故的发生。
5、对身体患有疾病和肢残及其他不适合参加长跑运动的学生实行免跑，各班主任要对其做好管理。
6、各参加长跑的教师要求运动服和运动鞋，不得穿皮鞋和高跟鞋等。
六、具体时间与安排：
1、开展时间：从15周（12月10日）开始，在早读课(即7：45－8：00)进行。每周四天（星期二至星期五），每天跑一个级，二至六年级轮跑一次。
星 期
年 级
周 次 星期二 星期三 星期四 星期五
15周 参加年级 二年级 三年级 四年级 五年级
带队体育教师 小勤、镇润 玉友、建军 健根、君武 小勤、镇润
16周 参加年级 六年级 二年级 三年级 四年级
带队体育教师 玉友、建军 健根、君武 小勤、镇润 玉友、建军
17周 参加年级 五年级 六年级 二年级 三年级
带队体育教师 健根、君武 小勤、镇润 玉友、建军 健根、君武
18周 参加年级 四年级 五年级 六年级 二年级
带队体育教师 小勤、镇润 玉友、建军 健根、君武 小勤、镇润
19周 参加年级 三年级 四年级 五年级 六年级
带队体育教师 玉友、建军 健根、君武 小勤、镇润 玉友、建军
20周 参加年级 二年级 三年级 四年级 五年级
带队体育教师 健根、君武 小勤、镇润 玉友、建军 健根、君武
21周 参加年级 六年级 二年级 三年级 四年级
带队体育教师 小勤、镇润 玉友、建军 健根、君武 小勤、镇润
2、带班教师：凡轮到参加长跑的班级，该班班主任要依时带队参加。而当天轮到该班落班早读的科任也要依时参加该班的长跑活动。
3、路线安排：各年级分别在球场跑道上进行。
4、每天长跑距离（参考）基数为：800 米。
5、各级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计本级每班参加冬季长跑的总里程。
七、如遇下雨或其他特殊天气变化的，视具体情况再另行通知。
石湾中心小学
2013年11月29日
2013年秋季学期石湾中心小学
开展冬季长跑活动方案
博罗县石湾中心小学
2013年12月