健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园
宝林小学阳光体育计划
一、指导思想
全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容
活动成员：全体师生
活动内容：
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：
广播操《七彩阳光》、《武术健身操》
2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动（跳绳、滚铁环、板球、踢毽子）
3、每天做好可见10分钟的一次眼保健操；
4、给自己定一个运动目标：跳绳、滚铁环、板球、踢毽子；
完成学校外的800-1000米跑。
四、活动计划
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注，同时带动自己的家人，吸引周围的人，共同参与，全民健身。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从2007年起，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓教于乐，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。安排体育教师对的师生户外体育运动安全教育及注意事项进行专业的培训，确保师生户外锻炼的安全。尤其是校外完成的800-1000米跑，防止意外体育安全事故。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
通过这些阳光体育活动，使广大师生、自己的家人及周围的人，身体素质能大大的提高，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
2013.11.01