听，“金色的阳光召唤我，他也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜......”伴随着一阵阵音乐声，我们快乐的大课间活动又要拉开帷幕了——
近年来，青少年的体质不断下降。你随便进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“小胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，全国去年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，向学生们发出了“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的号召。
这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，我们伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲，排着整齐的队伍，井然有序地跑到宽阔的操场。同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。随着悠扬的青春舞曲响起，同学们开始翩翩起舞，时而深情地对视，时而潇洒地挥手，时而优雅地旋转，时而欢快地跳跃。此时，充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的舞台。
课间操过后，便是自由活动时间，同学们一个个像离弦的箭，三步并作两步冲向各自的活动场地。有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。忙的不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
看东边的那些同学，啊，他们在玩投沙包，一边的人先投沙包，那边的人来接沙包，游戏开始了，一个组站到了圈子里。两边的同学开始发动猛攻了。这时，他们里面有一个人一不小心被打到了脚，只好走到一边为队员加油助威。队员们都希望把他给“救”活。随着两边同学猛的打沙包过来，他们左躲右闪，忙得满头大汗，每接到一个沙包，“救活”一个队员，脸上就露出了胜利的喜悦。
在这几个人旁边，还有一组摇大绳的同学，男生女生排好队，像“下饺子”一样一个个往“锅里”跳，不过一秒钟就“煮熟”了！老师也跟着他们一起跳，老师跳得好极了，只见大绳刚打了一下地，老师就瞅准时机，往前一跳，身轻如燕，大绳轻快的从老师脚下掠过，好！只见老师并不急着出来，而是在大绳翻飞中轻松转身，又一次轻而易举的跃在大绳之上，同学们连声叫好。真是一幅欢乐的景象啊！
“耶，耶！”随着一阵阵欢呼声望去，原来是那边打篮球的同学进了一球，紧接着只听“嘟”的一声哨响，球又被扔向空中，早已准备好了的队员纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到一个穿红衣服的男孩的手里。只见他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，瞅准时机传到另一位队员的手中，只见那个队员一接球就马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。与投球的那位撞了个满怀，大家都目不转睛地盯着球，只见篮球在篮筐上弹了几下，才慢慢掉了进去。进了！全场沸腾起来… … 那些队员跃起身来，大声叫着，挥舞着拳头。啦啦队们也十分兴奋地挥动着彩旗......
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。
阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！