秦皇岛市昌黎县十里铺乡十里铺中心小学
2007--2012“阳光体育冬季长跑”活动总结
为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保我校学生每天能体育锻炼一小时，切实引导我校学生走向操场、走进大自然、走到阳光下去积极参加各项体育活动。我校自2010年11月完成与张各庄逸夫完全小学的合并后，三年来，一直坚持进行每年一次的冬季长跑启动仪式，并开展了扎实有效的具体工作，举行冬季长跑比赛。在实施这项阳光体育活动以来取得了初步的成效，现将我校实施的具体情况及相关的工作做阶段性的总结。
一、高度重视，加强领导。
学校建立起完善的阳光体育活动管理体系。由校长亲自组织教导处主管部门、体育教师等有关人员，共同制定适合我校学生冬季长跑和其它体育项目活动的时间、地点等。并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天长跑活动时，都有校领导和部门主任在场协调统一指挥，发现问题做到及时调整解决。主抓教育教学的主任负责具体安排，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，认真安排好体育课及大课间活动的开展。增强冬季长跑活动内容，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施
二、积极宣传，制造氛围。
学校利用校园红巾广播站、校会、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。为了更进一步的激发学生的体育热情，学校还在文化长廊张贴了很多奥运冠军和体育明星的照片，时刻鼓舞着孩子们，激励着孩子们。因此，在我校已经掀起了阳光体育活动的热潮。
三、精心谋划、狠抓落实。
我校根据文件统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与， “阳光体育冬季长跑”活动做到“三个结合”。
1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
结合阳光体育冬季长跑运动，把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。在各年级创设一些考核项目，并公布各年龄段的考核竞赛标准，使学生在参与体育锻炼的过程中明确自己的运动技能水平和锻炼目标。由此一来，我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好，优秀率和及格率不断提高，达到了国家规定的学生体质健康标准。
2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合。积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。
3、把开展阳光体育冬季长跑运动与大课间活动相结合。根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排“阳光体育冬季长跑”活动。学校领导组织主管部门、体育教师等有关人员，共同制定适合我校学生冬季长跑和其它体育项目活动的时间、地点等，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人。有校领导和各班主任在场协调统一指挥，发现问题做到及时调整解决。在每天上午大课间学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序，一到六年级全体参与，每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志，由各班班长组成检查小组组织检查，并每天做好统计。
此外，我校下午大课间是组织学生集体活动的时间，也是学生充分享受阳光的时间。学校组织全校师生利用20分钟开展“兔子舞”和“健身操”以及“花样跳绳”活动，很好的丰富了“阳光体育冬季长跑”的开展形式，同时培养了学生的组织意识和团队合作精神。在课间我们还制定了跳长短绳、踢毽子、打篮球、转呼啦圈、推铁环等一些体育活动项目。不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。做到了天天在锻炼，人人在锻炼。校园里洋溢着浓厚的体育氛围。这些活动的开展促进了学生主动参加体育锻炼的热情，让每一名学生在参加锻炼的过程中都能感受到体育运动带来的快乐。
通过以上阳光体育活动的实施以后，各年级的体育教师在体育教学中，较明显感觉到学生的身体素质和长跑耐力比以往有一定的进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高，在期末各年级的体育考核中优秀率也比以往有所上升。
四、总结经验，弥补不足。
1、百花齐放，课间活动成校园一景
从我校开展“阳光体育冬季长跑”开展，由于此项活动内容丰富多彩，学生每天在操场进行跳绳、花样大摇绳、转呼啦圈、推铁环等体育活动，他们形成了一道美丽的风景线，原来来无序的活动消失了，同学的体育活动热情大大提高。
2、积极投入，身体素质明显提高
“阳光体育冬季长跑”的开展，学生积极投入到丰富多彩的体育活动中，发现和感受到体育活动的乐趣，学生更加乐意从事体育活动，认识到了体育活动的身体健康发育的影响，通过此项活动学生的身体素质明显提高。
3、认真分析，发现问题
在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展，没按照要求，随意挤占了学生的活动时间；此外，在假期中，部分学生没有能坚持进行体育锻炼，使开学后的自己的身体素质有所下降。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。我校将继续利用体育课、大课间、课外体育活动等时间，积极按照上级部署要求，带领大学生开展体育活动，真正落实“每天锻炼一时，幸福生活一辈子”的政策，将冬季长跑活动作为我校的常规工作认真开展。
2013.7
十里铺小学