零距离跑步感受
我校认真贯彻教育局关于学生体育锻炼的精神要求，以大课间零距离跑步的形式将体育锻炼落实到实处，确保学生每天锻炼一小时，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好锻炼的习惯，提高学生体质健康水平。
零距离跑步增强了学生的体魄，陶冶性情。它要求学生身贴身跑步锻炼，步调一致，口号响亮。每天近三千米的锻炼，既帮助学生缓解学习压力，又丰富了课余生活。在跑步中，当学生跑不动时，看到其他学生依旧坚持，这种无声的教育化作动力，克服困难磨练了意志。久而久之这种不断向前奔跑的运动形式，帮助学生发掘出自身的“精气神”。
另外，零距离跑步让学生了解到自己在集体中的重要性，意识到个人的行为影响到集体的荣誉，感悟到团队合作才能造就有战斗力的集体。零距离跑步创设了一种只有通过每名学生努力才能达到目标的情境，使学生认识到要达到目标，还必须帮助同伴做有助于团队成功的事，而且最重要的是鼓励同伴去共同完成。各成员为达到既定目标显现出自愿合作和协同努力的精神，可以调动学生的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐现象，让每一位学生都有强烈的班级归属感，班级凝聚力在每天的跑步中步步深化，同时有助于加强班级文化建设，形成良好的班级舆论，建设良好的班风。
除此之外，每次跑步结束后的老师或学生点评，是师生交流的最佳平台。班主任参与跑步，与学生感同身受，在点评时更会站在学生立场上有的放矢地分析而不是一味说教。这种师生沟通方式有助于和谐、平等、民主的师生关系的形成。而学生个人点评，既能发现自身不足又可以锻炼学生自我管理能力，同时也可以借此机会对自己一天的行为进行反思。
55、1 马丽莎