零距离跑
接手新班级，第一件让我头痛的，觉得无从下手的事情就是组织学生零距离跑操。面对二十七个陌生而又性格各异的新面孔，如何将他们糅合在一起呢？
训练之初，学校首先向同学讲解了零距离跑步的意义、方法和要点，之后利用体育课进行了专项训练。简单集训后正式跑操，一跑问题马上暴露出来了：①学生之间距离过大，学生们不敢彼此靠近。②队伍中有部分同学动作不协调，左右晃动。③学生精力不集中，错步子不能及时纠正，时常发生摔倒现象。④出现问题学生之间彼此相互指责，相互埋怨。
技术上出现问题不可怕，可怕的是学生们思想出了问题。首先对学生进行思想教育，我们是一个整体，要团结一致、彼此包容，相互鼓励，这样我们才能更快的糅合在一起，形成整齐划一的团队。在行进过程中，有碰撞、有摩擦这很正常，但我们不应该相互指责，互相埋怨，应多从自身考虑，找自身的问题，改掉自身的缺点。
对于技术方面出现的问题，采用由跑的好的队列示范，一帮一的形式，慢慢磨合，相互鼓励，相互帮助；对于精力无集中的同学，则由临近同学在周围轻声提示。
慢慢的，同学们之间互相埋怨的少了，互相提醒，互相鼓励的多了；动作不协调、精力不集中的少了，动作规范一致的多了。
通过跑操的练习，让学们深深的认识到零距离跑操最主要的是要体现一种团队精神，跑操过程中要求全体同学，思想高度集中，步伐绝对一致，不允许任何一个人犯错误，或者说任何一个人都没有改正错误的机会。你犯了错误，就使你的团队失去了第一的机会，失去了胜利的希望。这种团队精神，这种团队意识，是我们每一个集体都非常需要的。团结就是力量，团结就是成功，团结就是希望。
丁娟