零距离跑步
跑步是一种极为简单、人人都能进行的运动项目，使身体各部位都得到锻炼，对于初三学生来说，中考体育成绩纳入总分，参加今年中考的考生除了抓紧复习外，体质锻炼更不能放松。9：40第二节课的铃声一响，各班学生在班主任的带领下整齐的带队到操场，同学们精神集中，精神饱满，迈着整齐的步伐，喊出响亮地口号，展示着昂扬的精神和团结的班级风貌，在增强体魄、毅力的同时，强化了团队协作精神。同学通过身贴身跑步锻炼，不断规范言行，强化团队协作精神，磨练合作、吃苦的素质。
在跑步后讲评零距离跑步的意义、方法和要点，利用体育课进行了专项训练。与此同时开始在课间操时间进行零距离跑步的实践，边实践边调整，不断提高。
在跑步的时候我们缩短人与人之间的距离，需要我们努力用心去发现，去解决，在学习和生活中遇到的各种问题，也一样，用心发现，和别人合作，我们就可能以最好的方式解决问题，获得收益。
身体是革命的本钱！身体好，学习才会好。不管是从体育考试的角度还是从自身锻炼的角度来说，我们都应该将大课间的跑步锻炼坚持到底。
54.3 孔迎