谭山中学2011—2012阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：阳关体育 你我同在！
三、参加对象：全校师生
四、活动时间：2011年12月至2012年4月利用晨练和课间操时间
五、组织领导
组长：余正洪
副组长：舒登权、全秀峰、陈满增、刘清涛
组员：体育老师及各班班主任
六、活动内容
1、2011年12月进行全校师生起跑仪式
2、每天每生长跑距离大概2000米
3、在每周一至周五由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程。
4、以班为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，成绩作为评比十星级班集体的重要依据。
5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
6.班主任每日必须参加，每周统计，纳入班级评比。
七、具体实施
1、活动场地：学校运动场。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作（校办负责）。
5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
八、注意事项
1、学校要与家长沟通，阐述本次活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与本次活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排原则晨练1200米，课间操1200米，体育课800米，体育教师根据天气，学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时时间由班主任和体育老师共同组织，班主任、体育老师必须到岗。
5、课间操体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。
九、评选与表彰
本次活动结束后将对表现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。
郧县谭山中学
2011年12月