冬季长跑比赛
赣县城关三小五（10）班 王涛
天阴沉沉的，还刮着北风，这是入冬以来最冷的一天。这天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。
首先是一年级学生比赛，接着是我们二年级学生比赛，我们班参加的是800米长跑项目。跑步之前，老师告诉我们：“起步要先保持体力，到第二圈就加快脚步，快到终点了再加速。”
“预备——”当体育老师说出这两个字时，前面的同学都弓着腰、抬着头，我的双眼也直钩钩地盯着老师嘴边的哨子，生怕哨子响了我还没反应过来。老师一吹哨，人群便疏散开来，我一下子冲到了前面，排在第四。跑到一半时，前面的同学体力不支慢慢地落了下来，此时的我也很累，可这是我争取名次的最好时机，也是为班级争光的最好时机啊!我想了一下，决定加速。我在心里一直激励着自己：一定要坚持住，我一定能行，我要为班级争光!汗水一滴滴地从我的额头流下来，弄得我的整张脸都湿了。我气喘吁吁地迈着每一步，同学们都在为我加油，口号越喊越响，士气越来越高。跑着跑着，我似乎都不觉得累了。一圈、两圈……800米赛跑结束了，最终我获得了第三名。
这是我第一次参加长跑比赛，在老师和同学们的鼓励下，我获得了这样好的成绩，心里很高兴。我想：要是爸爸妈妈知道了，也一定会为我自豪的。
冬季长跑赛
赣县城关三小五（10）班 罗程文
“预备——”当体育老师说出了这两个字时，我的双眼直直地盯着老师嘴边的哨子，生怕它响了还没反应到。为什么我会这么激动，哈哈，今天对于我来说可是个重要的日子啊，因为高年级组的冬季长跑要举行啦！
这次的目标，毫不夸张地说，大得吓人，是从江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！别说是我们，就连有的大人也坚持不过来。不过，我早有准备，从学校到江堤的路程开始就练习不用口呼吸。老师的一声哨子把我拉回事实，我赶忙往前跑，就在这时，正是徐畅的一句话激励我连续不断地向前进。她一脸骄傲地对我说：“我等一下就会把你甩了！”我虽然嘴上没有任何表示，但心里却思绪万千：你可别把我看扁了，短跑我比你稍微弱点，长跑还没定分晓，你怎么知道我不行？哼，等着瞧吧！
我思忖了一下，决定加速，徐畅赶紧追了上来。可是这样一久，她就坚持不住了，因为总是用口呼吸，多累啊！我还是精神饱满的，就这样，我超过了她。接下来实行我另外一个计划，是擅长长跑的姐姐告诉我的秘诀，可以不费劲地获胜，今天就透露给大家吧！^_^我先跑了一会儿，正好超过三个人，一看她们气喘吁吁的样子，就知道她们支持不了不一会儿，因为她们也是用嘴巴呼吸的。等我跑累时，只允许一个人超过我，当其她人追上来时，我也就要“启动”了。这样，一次就可以赶上两人，这个办法不错吧！“王幸，跑快点！”“王幸，加油啊！”这时，江堤上传来一阵呼喊声，我定眼一看，原来是梅佳豪和田浩鼓励我，我听到后，劲儿更足了，一口气竟然超过了十几个人！忽然，一个不大而又清晰的声音传入耳朵：“某某，快跑，转折点就要到啦！”听到这个消息，我咬住嘴唇，带着前三十名的希望，向前冲。眼睛一亮，转折点到了，一位老师发给我了一张印有实验小学印章的票，这张票像是一颗定心丸，再次创下了记录，一口气超过了二十人！
我拼、赶、追，全力以赴。终点已经可以看见了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！听着体育老师嘴里吐出激动人心的五个字：“第二十八名。”我知道我成功了！我胜利了！我最想说：“挥去吧，额头的汗水。微笑着跑步，生活中的强者，你终将迎来胜利和春光！
小小运动会
赣县城关三小五（10）班 郭文杰
这是一个激动人心的日子，我们学校正在举行一场运动会。运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现出一派热火朝天的景象。
“各就各位——预备——”老师举起了乌黑的发令枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注像战士在等待着冲锋的号令。
“呯！”枪声传遍了整个运动场，同学们个个像脱缰的野马，似离弦的箭向前方冲去。“加油！”“加油！”观众台上一下子沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动着胳膊，有的摇动着花束……
跑在最前面的是二班的马鑫，他双拳紧握，双臂在前后有力的摆动，脚下好像生了风，蓝色背心后面一个艳红的“1”字在人们的眼前一闪而过。我虽然起跑慢了，处于最后的位置，但我丝毫不示弱，一直奋力追赶前面的同学。“俞天易，加油——俞天易，加油——”。听到同学们的助威声，我又一次加快速度，“啊！超过了一个！”同学们跳着，喊着，大家都被我顽强的拼劲所感动了。
终点线上，两名女同学已经拉好了红色冲刺线。她们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。
离终点只有十几米了。这时我加大步子。拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，我终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。
旁边的同学立刻涌上来，搀扶着，问候着，祝贺着，观众台上又一次传来了热烈的掌声。
温馨的运动会
赣县城关三小五（10）班 徐银柳
主动帮着端茶倒水，给健将们捏胳膊揉脚，为同学义务看管衣物，赛前互相鼓励……本次“阳光体育冬季长跑运动会”上发生了许许多多令人倍感温馨的事。
“预备——呯！”小选手们听到发令枪一响，都像离弦的箭一样飞了出去。只见二班的秦小龙跑得飞快，一直占据第一的位置，不过他很骄傲，时不时地向同学们挥一下拳头，以示他的威风。我想：秦小龙你这么骄傲、自满，一定不会成功的。
秦小龙跑得越快，我越不开心。眼看着秦小龙马上就要到终点站了，我心急如焚，大声为我喜欢的选手——姚茜加油。瞧！姚茜像沉睡的狮子一样发威了，只见她把头仰起，双臂飞速地前后摆动，脚底下像装了轮子一样，跑得飞快。一路上她先超过了程静，又超过了马鑫，最后直逼秦小龙。
哎呀，不好！姚茜竟然一头栽倒在跑道上了……正当我心里堵得慌时，令人倍感温馨的一幕发生了：离终点还有不到三十米的秦小龙慢慢地停了下来，转身跑向姚茜。他一边大口大口地喘着粗气，一边把自己的手伸向了她……
不到两秒钟时间，选手们一个个超过了他俩。此时，我觉得秦小龙不那么令人讨厌了，因为短短的两秒钟时间内，秦小龙用自己的行动告诉我们在比赛中有一种东西比成绩更重要，那就是友谊！
冬季长跑
赣县城关三小五（10）班 谢欢
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。
下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿！
不仅陆晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小，但他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。
冬季长跑伴我成长
赣县城关三小五（10）班 黄招娣
早上醒来时，天气还很晴朗，真的可以说是晴空万里。下午就变阴了，可能是跟谁生了很大的气，哎，没有办法。虽然这几天，树叶都掉光了，风在吼，天气在变化，可是我们这几天仍坚持锻炼身体。每天下了第二节课，在班里做完眼保健操后便来到校外，排好整齐的路队，去校外长跑。
大约前一星期，我们还举行了冬季启动长跑仪式。第一次，激动的心情真是无法形容。一路上说说笑笑，一点儿也不觉得累。后来才知道，跑步时说话或吸进冷气对身体不好。可是一不说，身体便觉得很累，时间很漫长。一秒钟就好像过了一小时，有时累了，拉起手好像是说我们俩一定要跑到终点。一定要坚持到最后。不知为什么，累的时候拉起手，就会感觉精神十足，劲一下子就回来了。那几天刚下完雪，我们又去跑步，看看路边的积雪，对它笑笑，看看湛蓝的天空，对它摆个鬼脸，似乎就觉得很快乐。原本我们只是觉得好玩有趣罢了，只是图个开心。后来听了杨校长在启动仪式上的发言，才知道冬季长跑可以锻炼我们的意志。我们便一下子觉得自己长大了许多，我们能到校外跑步，这就是我们高兴的地方。我们边跑边想，虽然不能说话，但心里想着只要能坚持下去，就是最棒的。冬季长跑就是为了锻炼我们的毅力，所以我们一定要坚持，坚持，再坚持……
想着这些对自己鼓励的话语，不禁感觉到精神焕发。我们有时跑跑，有时再望望后面的路队，望着那矫健的身影，我心里分外开心，我们继续坚持跑着，偶尔能听到同学们的笑声。
我真的是觉得这个长跑对我们有很大好处，虽然有时跑的很累，虽然有时气喘吁吁地跑到学校，可是我们开心，我们幸福。让我们在学习中减去疲劳，让我们边学习边运动，在学校中快乐成长。我愿冬季长跑活动能坚持下去，希望冬季长跑伴我成长。