2012年黄田学校冬季长跑方案
一、指导思想：
落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》教体艺[2009]7号的精神，认真落实县教育局保教通【（2009）67号文件】青少年阳光体育冬季长跑活动精神，促进各班体育锻炼，形成健康生活氛围。
二、活动目标
1、通过冬季长跑活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在冬季长跑活动中，学生积极参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过冬季长跑活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过冬季长跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
三、实施措施
1、时间安排。
（1）起跑仪式：2012年11月12日升旗仪式之后，举行学生冬季长跑活动的起跑仪式。
（2）每周二、周四，一至九年级在课间操时间进行 （上午8：40——9：00），为全体师一齐参加冬季长跑活动时间。
2、制度措施。
学校制订方针：“学校领导监督抓，体育教师指导抓，班主任主要抓，任课教师协助抓”，促使、保证冬季长跑活动安全有序的进行。
3、人力、物力保障。
要求师生全员参与冬季长跑活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是参与者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、民主、平等的师生关系。
四、行进路线、场地安排：
1、一至六年级跑进路线。
行进路线：一、二、三年级从5号楼梯下至教学楼后跑至在田径场塑胶跑道第五、六道集合。
行进路线：四年级从6号楼梯下至教学楼后跑至田径场塑胶跑道第一、二、三、四道集合。
行进路线：五年级从7号楼梯下至教学楼后跑至田径场塑胶跑道第一、二、三、四道集合排在四年级背后离四年级20米。
行进路线：六年级从8号楼梯下至教学楼后跑至田径场塑胶跑道第一、二、三、四道集合排在五年级背后离五年级20米。
场地：三、四、五、六年级为田径场内圈，跑两圈半，放松走半圈。一、二年级外圈跑一圈半放松走半圈。
2、高段。
行进路线：七年级从教室前排队跑至七（4）班侧边校道集合顺序为七（3）班、七（2）班、七（1）班女子排一、二道男子排三、四道各班距离20米。八年级从教室前排队八（3）班从1号出口跑至课室背校道集合，八年级从教室前排队八（2）班、八（1）班从2号出口跑至课室背校道集合。九年级从教室前排队九（1）班、九（2）班从3号出口跑至课室背校道集合，九年级从教室前排队九（3）班、九（4）班从4号出口跑至课室背校道集合。场地：九年级，女生为1、2跑道，男生为3、4跑道。七八年级女生为1、2跑道，男生为3、4跑道。（7-9年级跑三圈，7、8年级第一周跑2圈适应）
跑步顺序：七年级为:七(3)班、七(2)班、七(1)班。
八年级为:八(3)班、八(2)班、八(1)班。
九年级为: 九(1)班、九(2)班、九(3)班、九(4)班。
五、要求：
1、各班必须在班主任的带领下有序进行。进场后服从体育教师指挥，站于固定位置。跑时注意控制途中的速度、保持队伍的整齐性，两个班间距20米左右。
2、提醒：等各班全部到位之后再进行跑步。
3、呼吸方法：一般采用鼻吸，嘴鼻同呼的方法；可以三步一吸，三步一呼或两步一吸，两步一呼。
4、注意点：跑步结束时，应进行适当调整，走150米左右再回教室。
六、冬季长跑各班跑进路线图：（略）
七、各班教师安排及安全负责人安排表：
班 级 1班 2班 3班 4班 安全负责人
一年级 陈秋玲(女队)陈绍源(男队) 陈文成
二年级 黄丽华(男、女队) 谭火均
三年级 张三容(男队)严群容(女队) 陈文成
四年级 罗春英(男队)黄容娣(女队) 钟金兰(男队)杨彩风(女队) 谭火均
五年级 黄玉连(男队)罗庆嫦(女队) 罗五女(女队)严成群(男队) 陈文成
六年级 关建华(男队)关火连(女队) 关彩萍(女队)严玉成(男队) 谭火均
七年级 叶森荣(男队) 周桂莲(男队)黄国权(女队) 张金德(男队) 严志信(女队) 严康富(男队)林素群(女队) 张金友黄深槐张邦伟
八年级 罗英萍(男队) 关立智(女队) 黄国章(男队) 郭丽华(女队)谭彩芸(女队) 卢剑玲(男队) 赵善锋(女队) 何万福朱贤智祝发权
九年级 冼韶锋(男队)李世平(女队)邓志雄(男队) 陈洪娇(男队)关东娇(女队) 马庆晓(女队)黄家良(男队) 吴松容(女队)谭少梅(男队) 严定桂温伟洪张 生
八、评选优秀班级：
1、在一周对每个班冬季长跑中纪律、队形、各班教师到位情况进行评分一次。
2、每月对每个班得总分平均分，公布各班成绩。
3、每年4月30日评选每个级成绩总分第一名，实行全校集中开颁奖表章大会。
黄田学校体育组
2012年11月8日