在2010年阳光体育冬季长跑活动启动仪式上的讲话
冉 元 祥
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个在全国亿万学生中开展阳光体育运动的通知，我校响应此号召，坚持开展每天不少于一小时的阳光体育运动。今天，我们在这里举行2010年阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式，心情是分外激动的，希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，磨练意志。
同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要体现，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。
平时，我们有些同学站一会儿就感觉头晕了；跑了一会儿就感觉累了；干一会儿活就觉得疲劳了；气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这就是平时很少锻炼的缘故。所以，我们都应该立即行动起来，积极锻炼身体，增强自身体质。树立“健康第一”的理念，寻找机会锻炼，挤出时间锻炼，有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，学习就更有精神了。
今天，我们在学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。有句话是这样说的，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
同学们，让我们在阳光体育运动的号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
祝同学们勤奋学习、快乐生活、健康成长！
2010年11月20日