《肩肘倒立》教学设计
长兴龙山中学 何敏
一、设计思路
本课以肩肘倒立的翻臀、伸髋、夹肘技术教学为主线，通过学生在各种肩肘倒立的技术学习中，感受学习的快乐，从中发展学生身体的协调性，提高灵敏素质，培养学生顽强勇敢的意识和勇于克服困难、积极向上的优良品质。
1、因为设计的《肩肘倒立》是一节新授课，所以课堂中重点突出了“翻臀”的学习，便于学生更有效地掌握新授知识技能。在肩肘倒立学习前安排了徒手操，使身体得到较好的伸展，机体更快进入到工作状态。
2、教师的语言导入、讲解及示范，使学生建立一个完整、正确的动作概念。通过设问，“怎样才能把臀部翻起来？这就需要讲究翻臀的方法”，开始本课“肩肘倒立”的技术动作学习，使学生明确学习的目的性。
3、课堂教学中强调翻臀时压臂的重要性，以达到臀部翻起来时背部尽可能竖起来的目的，并提高翻臀竖背的稳定性。
4、学习过程中，通过教师的“讲解、示范”、“巡视指导”、“个别与集体纠错相结合”，通过学生的“两人小组合作学习、两人小组共同探究、相互帮肋与保护、自主学习”，展开教与学活动；运用了启发式教学方式使学生在学习中由易到难，从“肩肘倒立”的基础性练习到二人一组的帮助与纠错专门练习，加以巩固与提高所学动作技术。整个学习过程循序渐进，便于学生掌握；给学生提供一个展示学习成果的平台，让学生在学习中体验了成功与快乐。
二、教材分析
本课选择“肩肘倒立”作为主教材，是一节新授技能教学课，教学对象为七年级（初一年级）学生，根据义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》水平四（七—九年级）中肩肘倒立教材内容分析，运动技术应该说并不简单；但作为初一学生模仿能力较强，只要能调动学生的学习兴趣，教学方法恰当，要基本学会该动作按理说没问题；又考虑到从一堂严谨的运动技能课这一角度来说，能让学生掌握较准确的技术、技能。同时根据现有场地和现有的垫子，以及我校阳光体育配备的健身球，在肩肘倒立学习结束后安排了一个趣味运动——集体抛接球作为本课的辅助教材，意在培养学生的团结协作精神。
三、学情分析
一是学生兴趣极容易转移，这是这一年龄段学生的心理特征。二是初一学生正处在发育期，肌肉、关节等弹性较好，牢固性、力量不太好，同时，从身体素质、心理及掌握运动技能的能力方面，学生之间都存在很大差异。基于教学对象时初一学生，课堂教学中更多运用语言引导，坚持了循序渐进的教学原则。
四、教学重难点
重点：压垫伸髋，脚绷直；夹肘撑背，支撑稳 难点：伸髋、立腰、撑背动作连贯，身体平稳
五、教学目标
1、通过学习和练习使学生了解本课内容，建立肩肘倒立的动作概念和技术表象；2、80%的学生能独自完成肩肘倒立动作，20%学生能在保护帮助下完成动作并熟知动作要领和要求。发展学生腰腹力量，柔韧性协调性灵敏性等素质；
3、通过练习培养和发展学生的空间感知能力，提高学生自控能力，及培养团队意识，增强团体协作能力。
六、教学特点
1、练习安排中坚持循序渐进原则，整堂课学生学习内容多，练习密度大，但运动强度相对较小，练习手段通俗、直观，易于学生接受。
2、突出了合作学习，通过相互指导、相互帮助，来营造一个良好的课堂学习氛围，促成共同提高。