云浮中学阳光体育冬季长跑活动总结
根据教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，积极开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，提高学生体质特别是耐力素质水平。我校从2007年开始学校全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”，积极开展阳光体育冬季长跑活动，且取得了良好成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，专人负责
为了加强对冬季长跑活动的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动领导小组。组长由初中部主管李京多副校长担任，副组长由符志宏副校长担任，各处室行政领导、班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分工明确，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的深入开展工作，由学校校长鸣枪带头起跑，带领全体师生开始冬季长跑活动。
二、积极宣传，营造氛围
通过举行冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，启动仪式上组长进行阳光体育冬季长跑活动动员讲话，学生会干部进行阳光体育冬季长跑活动倡议，对全体师生发出走出教室、走向操场、跑在阳光下，积极参加长跑体育锻炼号召。由学校团委负责宣传，充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康 我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入每一个同学的心中，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育长跑活动运动在学生中的影响力和掀起了校园体育锻炼的新高潮。
三、全部参与，持之以恒
我校从初一到初三年级全体学生齐参与，冬季长跑活动采取集中与分散相结合，与早锻、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合，与学校田径运动会比赛相结合，长跑基数为每天每人跑1600米（4圈）。标准总里程为每人64公里，可在完成基数的基础上多跑距离。每天长跑的距离并没有要求一次跑完，而是根据学生的身体条件在一天中分段、分次累计完成，学生在不受限制的时间内，以跑步的形式完成规定的距离。在场地不适合长跑的情况下可用跳短绳代替（1分钟短绳跳可替代跑300米）或（一节体育课折为800米）、（30分钟以上足球、篮球比赛折算为1600米）、运动队队员每天训练折算1600米。若遇下雨安排其他活动。
四、齐抓共管，确保落实
1、利用学生会干部巡视检查抓规范
为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学生会文体部负责组织检查，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈与督促，很好的敦促每一个学生活动目标的达成。
2、利用体育课堂抓实践做指导
体育教师利用体育课对学生长跑活动进行科学的指导，同时充分利用《体质》和《体能》标准测试，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。
3、充分利用“大课间”
制定大课间体育活动方案，充分利用大课间30分钟时间，安排进行跑操集体练习，确保活动进行。
4、充分利用公示、监督作用
各班由体育委员、班长监督下，学生每天自行认真填写“学生冬季长跑活动记录表一、二、三”每日、每周、每月填写并统计在冬季长跑活动结束后，体育委员要统计每个学生冬季长跑的总里程，并要把三张记录表张贴在教室公告栏，备学生会检查，接受监督。
5、发挥评选表彰作用
为提高班级积极参与，在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，评选出阳光体育长跑优秀班级和评选出阳光体育长跑先进个人，以点带面，对表现好的班级进行适当奖励，很好的激励了学生的积极性和集体意识，提高了他们的班级荣誉感。
总之，阳光体育冬季长跑活动，我校组织工作有条不紊，经过几年组织实施，冬季长跑活动取得了一定成效，学生跑操技术动作越来越规范，体质也有了明显提高。据班主任和任课老师反映，自开展冬季长跑活动以来，学生患伤风感冒少了，上课精神更加饱满了，这充分说明我校的阳光体育冬季长跑活动已经取得了一定的效果。
在以后的长跑活动开展中，我校将不断积累经验、巩固成效，与校园体育文化结合、与家庭相结合起来、与日常的阳光体育活动相结合起来，开展形式多样、内容新颖的活动，让学生真正体现到跑步带来的快乐，使冬季长跑活动真正成为重要的锻炼的活动方式，实现以长跑为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年体质全面提高的活动总目标。
云浮中学
2013-5-25