广州市执信中学2007—2012阳光体育冬季长跑活动总结

自从2007年全国开展亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来,我校积极响应活动号召,连续五年坚持认真组织冬季长跑活动,坚持举行启动仪式等一系列有关冬季长跑的活动。实践证明我们的努力收到了明显的锻炼效果。亮点

自从2007年全国开展亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来,我校积极响应活动号召,连续五年坚持认真组织冬季长跑活动,坚持举行启动仪式等一系列有关冬季长跑的活动。实践证明我们的努力收到了明显的锻炼效果。

亮点一:学生每周两节的体育课都进行“课课练”,课课练的其中一个重要内容就是全体学生都必须完成800米跑的练习,我们学校自从2007年以来体育课的上课模式一直坚持这一点,本校学生的体质健康测试成绩在广州市一直名列前茅,并多次在相关的会议上受到表扬。

亮点二:学校领导相当重视学校每年一届的运动会,尤其是我们的中长跑比赛项目都是重头戏。现在很多学校的校运会都取消了3000米,甚至连1500米也取消了。而我们学校一直保持着3000米这一长跑比赛项目。因为有了平时的系统锻炼,我们有足够的底气去开展3000米这一项目。在1500和3000米的比赛中我们的学生参与度相当高。不管是参赛者还是他们的“啦啦队”都在比赛中产生了强烈的共鸣!

亮点三:我们学校对冬季长跑活动的宣传和组织得到了学生们的认可,充分调动了学生参加长跑活动的兴趣和主动性。譬如在课间甚至在下晚修时很多学生都三五成群的自发到运动场上跑步。我们执信还有一个很经典的场面就是在每年校运会结束的时候,学生自发组织以班为单位绕田径场“狂跑”,每个班领跑的同学手上的班旗一直挺立着!这就是我们学校学生对“跑”的一个狂欢节!而且持续的时间最少半个小时以上。

亮点四:2013年体育中考初三学生的800、1000米考试这一项目满分率达到100%,学生中考的平均分达到59.72%的骄人成绩。这点离不开我们学校对冬季长跑活动的大力开展。

由于我校开展的有关冬季长跑的系列活动比较成功,所以第六届广州市学生阳光体育冬季长跑活动仪式安排在我校举行。这也是上级领导对我们学校开展冬季长跑活动的一个有力的肯定。活动仪式当天广州市教育局局长屈哨兵和副局长吴强都亲临了现场,其中屈哨兵局长为启动仪式活动致开幕辞。

附1:广州市教育局局长屈哨兵致开幕辞(2012年12月20日)

各位老师,各位同学:

广州市教育局在执信中学举行第六届广州市学生阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。在这里,我首先代表广州市教育局向参加本启动仪式的各位同学、各位老师、各位领导、各位朋友表示衷心的感谢,同时首先预祝活动取得圆满成功!

为什么要阳光体育?为什么要冬季长跑?我想,这是我们大家都在思考和回答的问题。在这里,我想从三个方面来谈谈我们的认识。

第一,它是国家发展和国家意志的需要。刚才,吴强副局长谈到,最近,国务院转发了《关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》,这个通知就是我们的国家意志。说到底,它是我们建设人力资源强国的一个必不可少的奠基工程。一个国家要强大,一个国家要强盛,如果这个国家的国民体质不强壮,那么所有的强大和强盛都是空中楼阁。我们的体质不强壮,我们的体魄不健壮,那么我们所有的国家建设将通通归零。

从教育史的角度看,人类教育的起源首先是体育教育。我们抓体育,从本质意义上来说,是人类教育精神的最直接的体现。所以,在古希腊的山上,曾经刻着一句话:如果你想变得睿智,长跑吧;如果你想保持健康,长跑吧;如果你想拥有健美,长跑吧。所以,长跑是我们人类教育体系当中最本质、最直接也最有影响的维系人类健康发展的必须。是一个国家健康、健壮、强盛的必须。

第二个必须,它是我们作为一个国家中心城市进行素质教育的全面拓展的必须。广州市的体育教育、体育改革和体育发展在我们共和国的教育版图上是卓有影响。广州市教育局以及广州市所属的好些区县,在国家的各种评比当中,体育表现、体育教育一直是名列前茅。最近,我们广州市教育局还按照百分之十的比例对一百五十所中小学的体育工作进行表彰,其中就包括我们今天在这里举行启动仪式的执信中学。正因为有执信中学我们这样的同学,我们这样的老师,我们这样的活动,我们这样的阳光体育,我们这样的大课间,我们这样的每天一小时,我们才变得更加健美,更加健壮。在这里,我们要向执信中学等一百五十多间学校学习,向你们表示崇高的敬意!

第三个必须,是我们每一个同学成长、发展的需要。我们在这场上的每一个同学,相当意义上来说,非常贴切地说,我们大部分是独生子女,我们今后从家庭的角度,我们要面临赡养父母,尽儿女的责任。再过几十年,我们也将为人父母,做父母的责任。不管是向上看,向下看,我们肩上承担着家庭的责任,需要我们要强壮的体魄。第二,从国家这个角度看,如果我们现在的体质,我从在座的,我们这些同学从我们现在做起,我们要有一个强壮的、强大的国家的未来是不可以,也不可能出现的。所以我们要跑起来。在跑的过程当中,我们也得做很多思考。尤其是当最近社会上因为马拉松,因为长跑出现了一些我们不愿意看到的一些意外事故,对我们提出了一个命题,我们还应该继续跑下去吗?那么,从广州市教育局、教育系统的思考来看,我们的答复是,我们应该继续跑下去。习近平总书记最近在十八大结束之后,向中外媒体记者说话的时候,很动情地说了一段话:我们希望我们的孩子有更好的工作、有更好的生活、有更好的未来。那么,更好的工作、更好的生活、更好的成长就应该是习总书记对我们的期待。我们要在这种期待当中生活、工作、成长。要做到这样,我想,我们的长跑就是我们若干个体育项目当中必不可缺少的一环。要有满意的未来、要有满意的生活、要有满意的成长,那就让我们跑起来吧,谢谢!

附2:我校学生关于冬季长跑活动的倡议书:

倡议书

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家好!我是执信中学学生高三(16)班的胡骏。

冬季不仅带来了飒飒的寒风,还带来了和煦的阳光,是锻炼的好时节。长跑是一种有氧运动,可以提高我们的呼吸系统和心血管系统机能,改善肌体供氧状态,提高心脏的工作能力。这对于我们学生来说尤为重要。曾经有一个同学开玩笑说:“冬天来了,我辛苦练就的六块腹肌又要变回一块了。”虽然只是玩笑,但这也从侧面反映出了我们在冬天缺乏体育锻炼的情况,提醒我们在冬天锻炼身体的重要性。

虽然,冬季长跑可能会占用我们一定的学习时间,但是磨刀不误砍柴工,适度的长跑锻炼可以让我们保持清醒的头脑和积极的情绪,这样当我们回到学习状态时,就会觉得充满精神,更有效率。身体的锻炼和智力的提升不是相互矛盾,而是相互促进的,唯有两者兼顾,我们才能开启一个良性循环,促进自己的全面发展。因此,我谨代表执信中学学生向全市学生发出以下倡议:

一、积极参加学校组织的大课间活动,积极参加阳光体育锻炼,每天最好能保证一小时的锻炼时间。

二、每天坚持适宜距离的冬季长跑,参考距离为小学生800米、初中生1500米、高中生2000米,增强我们的身体素质,促进全面发展。

三、双休日和节假日坚持户外活动,加强锻炼,持之以恒。

四、下课期间多起身走动,放松自己,劳逸结合。

同学们,生命在于运动,生活充满阳光,让我们在冬季走向操场、走向自然、走向阳光,在运动中收获快乐和健康!热爱祖国从体育锻炼开始。谢谢!

                               广州市执信中学全体学生

                                 2012年12月20日

                                                                           广州市执信中学

                                                                             2013年5月