为了认真落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于在全国中小学深入开展“阳光体育运动”的决定，掀起学校体育锻炼热潮，形成浓郁的校园体育锻炼氛围，促使全体学生人人参与体育锻炼，有效提高学生体质，全面推进素质教育，特制定本实施方案。
一、指导思想
坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。坚持学校为基础、面向全体学生、重在普及、培养学生的健康意识，促使学生为人生的幸福和中华民族的伟大复兴而学会锻炼，展示我校学生阳光体育水平和成果，促进学生身体健康素质的全面提高。促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、组织机构
为加强学校体育工作管理，全面实施“阳光体育运动”，学校成立“学生阳光体育运动”领导小组，名单如下：
1、活动领导小组
组 长：毛亚莉
副组长：王斌峰张晓军闫茂生张辉李广存
组 员：罗建军李玉贵梁庆阳王彩荣巨维刚冯小林
2、活动实施小组
组长：张晓军
成员：罗建军 李玉贵贾明连杨宏让杨军良
三、活动主题：
人人参与、快乐锻炼、健康成长。
四、活动要求：
人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围
五、实施目标
围绕主题，通过推广、普及和开展阳光系列活动促使我校学生能积极参与锻炼，熟练掌握技能技巧，达到活跃校园生活，增强体质，提高学生健康素质进而促进教育教学质量的提高。
六、活动方案：
（一）活动计划
在充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼的同时，根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由学生自主选择运动项目，自行安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
（二）活动方式
教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼与集体组织相结合。
（三）活动步骤
1、自主锻炼。利用体育课、课间操（室外）、眼保健操、室内课间操和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。
2、集体组织。学校集体组织完成内容有：（1）《国家学生体质健康标准》达标争优比赛（2）校园集体舞（3）集体跳绳比赛（4）广播操比赛（5）健身操比赛等。
3、效果检测。学校组织开展春季田径运动会、秋季篮球运动会、年级部组织的各类课外体育比赛活动及随时检测，检查运动效果。
七、保障措施
1.学校在“阳光体育运动”领导小组的领导下，根据教育局提出的工作要求，有计划、有组织、有步骤地落实各项有效措施，明确各自的工作职责，并建立各项管理制度，不断提升运动水平。
2、开足开齐上好体育课。按照新课程标准要求，开足开齐体育课，各年级保证开足体育课，不得以任何理由削减或挤占体育课时。
3、认真上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任要指导学生规范做好每一个动作，切实提高两操的质量。学校加强督查力度，进行定期或不定期抽查，并与班主任考核相结合起来。
4、重视学校各类体育兴趣小组的训练。学校在开展课外体育活动的同时，着重抓好以下几支常规体育运动队的训练工作，如：田径队、乒乓球队、学生男子篮球队，并积极组织参加各级各类的比赛，争取取得良好成绩
5、积极举办多种形式的体育比赛活动。学校每年举行春秋两次有一定规模的体育运动会，平时积极组织开展小型多样、丰富多彩的体育竞赛活动，如：广播操、跳绳、拔河、趣味性活动等比赛，以此活跃学生身心，增强学生体质，丰富校园体育文化生活。
6、全面施行《国家学生体质健康标准》。按规定组织学生进行体质健康的测试，建立学生健康档案，把测试成绩记入学生素质发展报告书。
7、加强师资队伍建设。根据学校目前体育师资队伍情况，要着力加强特色体育项目辅导老师的培训工作，选送年轻、责任心较强的教师参加培训，从而进一步推进学校特色体育项目的发展，让更多的学生加入到这支队伍中来。
8、完善体育设施建设。学校要不断加大体育经费的投入，配置各类体育器材，为阳光体育运动的开展提供必要的物质条件。
9、加大宣传力度，营造良好氛围。学校通过多种形式，如：校园广播站、黑板报、橱窗及晨会、班会课等，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，激励全体学生积极参加体育锻炼，营造有利于全面实施素质教育的良好氛围，使阳光体育运动的开展掀起热潮。
10、强化督查力度，确保活动安全。重视加强对体育课程、课外活动课进行定期或不定期的督促检查，发掘先进及时进行表扬，同时指出存在的问题和不足之处，确保阳光体育运动得到蓬勃、持续、有效地开展。加强对师生的安全教育，并完善学校体育设施，明确安全责任，切实做好防范工作，确保活动中师生的安全。
虢镇中学
2008.3.15