为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和河北省教育厅冀教政体[2012]123号文件精神，进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果，以“热爱祖国从锻炼身体开始”为主题，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康、全面发展，我校开展了阳光长跑活动，现将活动总结如下：
一、领导重视，部署周密
1.成立学校阳光体育工作领导小组学校领导对该项活动高度重视，组织相关人员学习文件精神，分析学校实际情况。成立了以主管校长为组长，由体育教学部、学生处、团委和各系负责人为成员的阳光体育工作领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，并指导各系成立相应的工作小组，具体工作专人专职负责。
2.制定《邢台医学高等专科学校阳光体育冬季长跑活动实施方案》 根据上级文件精神制定《邢台医学高等专科学校阳光体育冬季长跑活动实施方案》，统一部署，并结合各系特点，分类扎实开展活动。学校以“健康第一”的思想为指导，将阳光体育冬季长跑活动列入学校活动日程，强力推进，做到专项管理，专人负责，将工作具体落实到人，保证阳光体育冬季长跑活动顺利、扎实、有效实施。
二、加大宣传，营造氛围
学校充分利用学生课余时间组织体育活动，通过宣传栏、广播站、校园网站等宣传阵地大力宣传“热爱祖国从锻炼身体开始”主题，广泛传播健康理念，让“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步”、“我运动，我健康，我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等观念深入人心，使阳光体育运动人人皆知，提高学生参与体育锻炼的积极性，扩大阳光体育运动影响力和感召力。
同时，及时上传相关文件、资料、照片到全国阳光体育网站。组织阳光体育冬季长跑活动征集摄影作品，将长跑活动延伸到同学的生活中，形成全校人人主动长跑、班班积极参与的良好局面。
三、注重安全 加强教育
学校健全了体育教学安全管理制度，建立了冬季长跑活动安全预案，严格遵守，并随时监督检查。学校主管校长专门组织召开了阳光体育冬季长跑安全教育会，并要求各系、各班辅导员和体育教学部教师在场地上指导，对学生在准备活动、跑步纪律、速度、节奏等方面提出要求，以防运动中受伤。如有学生意外摔倒，立即采取措施，引导其他同学及时避让，避免发生踩踏等意外事故，确保长跑活动安全有序开展。
四、精心谋划、狠抓落实
有效实施活动方案，做到师资、时间和场地器材的三落实，做到师生共同参与，在活动的安排上做到“三结合”：
1、与体质健康标准测试相结合。通过体质健康测试及时发现学生情况，确定了以长跑活动为主，有针对性的开展体育教学和课外活动，促进学生身体素质的提高。
2、与提高体育教学质量相结合。积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。
3、与群体活动相结合。
（1）在没有体育课的当天，课外组织学生进行“每天锻炼一小时”体育活动。以系为单位，活动时间为每周一至周五早晨6:00-7:00，活动内容自定，一般为慢跑、太极拳、广播体操、健身操、跳绳等项目。学生处和体育教学部不定期对各系班级进行抽样调查统计，并在活动过程中积极配合各系做好学生的运动辅导及安全监护，确保学生每天的锻炼安全、有序、有效。建立了课外体育活动管理制度，职责细分到体育教师、辅导员、学生会成员和各班体委，奖惩制度明确。
（2）为了进一步检阅学生长跑成果,2013年3月举行了邢台医专冬季长跑接力比赛。把活动真正做到有声势、有影响、有内容，营造出人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
（3）学校课外活动内容丰富，普及面广，形式多样。采用以班级为单位体育锻炼、体育健康月活动、系际校际友谊赛、社团活动等丰富多彩的形式，最大限度满足学生需要，组织学生广泛参与，把学生真正吸引到阳光体育活动中来，养成终身体育锻炼的良好习惯。在第六届冬季长跑活动周期里，全校积极开展体育活动。活动时间活动名称活动内容负责部门备注11月—12月学校“体育健康月”跳绳、篮球、踢毽子、托球跑、心心相印、绑腿跑、拔河等各系部以系部为单位组织；体育教师指导1月4日全市“新年长跑活动”长跑学生处、体育教学部各系部、体育教师指导3月6日学校“冬季长跑接力比赛”长跑体育教学部全校范围；体育教师指导4月市“牛城高校杯”足球联赛足球团委、体育教学部全市5所高校；体育教师指导3月-5月学校“第十一届球类运动会”篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽子、拔河等体育教学部全校范围；体育教师指导
五、 积累经验、巩固实效
1、我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，使冬季跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
2、在积极开展校内“阳光体育”活动的同时还积极参加市级活动。在邢台市新年长跑活动中我校长跑运动员取得了优异成绩，并获得了“优秀组织奖”。在第五届牛城高校杯足球联赛中，我校足球队夺得桂冠。通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。