2011年梁丰高级中学冬季三项比赛规程
一、比赛日期：2011年11月4-8日课外活动时间
二、比赛地点：梁丰高级中学（体育馆、田径场）
三、参加单位：高一、高二年级
四、竞赛项目：
（一）长跑：男子1500米 女子800米
（二）踢毽：3分钟两人对踢。
（三）跳绳：3分钟10人集体跳长绳。
五、参赛人数：
（一）长跑：各班限报10人（其中男、女各5名）。
（二）踢毽：各班限报3对（6人），其中女2对、男1对。
（三）跳绳：各班限报1队（12人），其中女运动员不得少于6人。
六、比赛办法：
（一）长跑：参照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。
（二）3分钟两人对踢毽子
1、听到比赛开始的信号，必须从甲运动员开始将毽子踢给乙运动员，然后再由乙运动员将毽子踢给甲运动员，并以此往复，甲乙运动员踢毽时左右脚不限。
2、毽子落地判1次失误，这时不管毽子落在何方均必须由甲运动员拾起毽子并回到自己区域内方可继续开始比赛（包括因犯规造成的“比赛中断”后的继续开始比赛时）。
3、只有在比赛开始时或失误、犯规后“比赛中断”继续开始比赛时甲运动员方可用手接触毽子，除此之外，任何情况下甲乙运动员的手（包括手臂）触及毽子均判1次犯规。
4、比赛过程中运动员支撑腿的脚掌不得完全越过限止线，也不得完全越过限止线两端的短线（见下图），否则判1次犯规。
5、只有当乙运动员身体任何部位（手、臂除外）触及甲运动员踢来的毽子后方可计为1次，并以乙运动员触毽次数的多少排列名次，多者列前，次数相同，以失误、犯规次数少者名次列前，如仍相等，则名次并列。
6、甲运动员任何情况下可连续多次触毽，以调整毽子的位置、方向等，但乙运动员任何情况下不得连续触毽多于1次（即连踢），否则判1次犯规。
7、统一使用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌” XJ-206型比赛花毽。
（三）3分钟集体跳长绳
1、每队为12人（其中女运动员不得少于6人并在中间“跳”），二人为“摇绳手”（男女不限）。比赛开始时10名运动员必须同时起跳。
2、在规定的时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前，次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相等，则名次并列。
七、参加办法：
凡身体健康的在校在籍学生，经班内选拔以班为单位报名参赛。
八、计分办法：
（一）长跑（男、女）单项第一名计100分、第二名计98分、第三名计97分、第四名计96分余类推的方法计分，以各班10名运动员积分之和的高低排列长跑团体名次，积分相等以单项名次的高低排列团体名次。
（二）踢毽单项第一名计100*2分、第二名计98*2分、第三名计97*2分、第四名计96*2分余类推的方法计分，以各班运动员积分之和的高低排列踢毽团体名次，积分相等，失误次数少者名次列前，如仍相等，则名次并列。
（三）跳绳第一名计100*10分、第二名计98*10分、第三名计97*10分、第四名计96*10分余类推的方法计分。
九、录取名次与奖励：
（一）各组别长跑（男、女）、踢毽个人名次均分别录取前8名，团体均分别录取前8名，对获得名次的个人和单位分别给予奖励
江苏省梁丰高级中学第21届冬季长跑
《达标》团体赛通知
一、竞赛时间：2011年元月6日下午1：30（高一、高二）、7日下午高三
二、竞赛地点：校田径场
三、竞赛项目：男：1000米 女：800米
四、参赛单位：全校各班级
五、参加办法：1、凡各班身体健康的在籍学生必须参加
2、确因健康原因不能参赛的同学凭医务证明请假。
六、报名办法：各班于赛前将不参赛同学的名单及医务证明交体育组。
七、竞赛办法：1、竞赛分组：分高一组、高二组、高三组。
2、按国家体委审定的最新《田径竞赛规则》进行。
八、计分方法：1、参赛率得分：跑完全程的人数/全班人数*100
2、达标率得分：达到最低分（30分）的人数/全班人数*100
3、前十名得分：凡获年级男、女前五名每人得2分；获后五名者得1分，均计入团体总分。
4、团体总分：参赛率得分+达标率+名次分。如遇两个或两个以上班级总分相等，先看达标分，再看参赛分，最后看名次分；如仍相等则看班级男女第一名的达标分数，余类推。
九、录取名次：1、各组取前五名颁发奖状。
2、达标率100%的班级发给奖状。
3、获年级前十名的同学发给证书。
十、其他： 1、全班比赛成绩由裁判组统一记取，比赛结束后体育委员所登记的本班全体同学的成绩与裁判组校对无误后该班成绩有效。
2、本通知未尽事宜另行通知。
附： 各年级单项《达标》最低分值（30分）
高一： 男：4ˊ35〞 女： 4ˊ20〞
高二： 男：4ˊ35〞 女： 4ˊ20〞
高三： 男：4ˊ25〞 女： 4ˊ20〞
江苏省梁丰高级中学
2011．12．15