羊楼司镇中学2011-2012年度学生阳光体育
冬季长跑活动实施方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
一、指导思想
以《《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过冬季长跑活动带动学校冬季体育锻炼的全面开展，形成人人参与、班班跳操、积极锻炼的良好的群众性体育锻炼的氛围，不断提高广大青少年学生体制健康水平,努力开创阳光体育活动新局面。
二、活动主题
阳光体育与全民健身同行
三、参加对象
六至九年级学生（每天1000米）。
四、活动时间
2011年11月7日至2012年4月5日
五、活动安排
1、各年级学生在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好记录。
2、各年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由学生和家长双方签字。
六、组织机构
1、领导小组
组长：熊赐球
副组长：陈杨军
组员：刘次辉 李小瀚 陈林刚 唐利玉
2、实施小组
组员：体育教师、各班班主任及任课教师
七、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；教导处配合监督检查，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；由体育教师组织，各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。