为全面贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。根据省、市、区教育局的安排部署，结合本校的实际情况，并以“我运动、我健康；我快乐、我成功”为主题，于2008年11月20日至今对冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了初步成效，现将活动情况总结如下：
一、我们的认识
开展阳光体育冬季长跑活动，是提高学生体质健康水平的有效途径，是提高学生有氧耐力的关键环节，也是全面贯彻教育方针和实施素质教育的需要。我校积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，把大课间活动作为“阳光体育”活动的内容之一，把冬季长跑活动溶入到大课间活动中，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，有效地发展学生有氧耐力，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、我们的工作
学校组织全体师生认真学习有关文件，制定了具体的活动方案。学校提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“健康第一，强健体魄”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，推动健康促进学校的创建工作，切实提高学生的体质健康水平。
1、成立了学校冬季长跑活动领导小组。
学校为了加强对大课间活动的组织与领导，研究与策划，部署与安排，成立了以郭锡华校长为组长，分管体育工作的周锡刚副校长为副组长，学校其他行政人员及专职体育教师、级长、班主任为成员的领导小组，增强了学校冬季长跑活动的组织保障，以确保学校冬季长跑活动的顺利开展。
2、在学校阳光体育活动领导小组的指导下，体育科组认真组织，积极实施，在全体班主任会议上，布置了阳光体育冬季长跑活动的具体内容：
（1）把冬季长跑活动溶入到大课间活动中，是大课间活动的重要内容，每天都进行，冬季长跑1200米，非冬季长跑800米。
（2）每周两次统一安排的课外体育活动中，由班主任组织本班学生至少完成1次1500米的长跑训练。
（3）冬季提高耐久跑课的课时，且在一节耐久跑教学中至少总跑量为2500米以上。
（4）在高中选项教学中，在课的后半部分安排6-7分钟的长跑或跳绳练习。一般是每周两个内容交替进行。
三、我们的体会
阳光体育冬季长跑活动开展几年来，我们有着不少体会。
1、冬季长跑活动已成为我校体育教学工作的一个重要组成部分，是大课间活动和课外活动的重要内容，已成为了学校一个特色项目，学生对此项活动的开展非常感兴趣。通过这一活动的开展，一是学生的身体形态，身体机能，身体素质及运动能力得到了有效改善和提高，促进学生养成终身体育锻炼习惯；二是学生在和谐平等、友爱互助的运动环境中，感受到了集体的温暖和情感的愉悦，从而进一步培养了学生的集体主义精神和吃苦耐劳精神，养成了积极向上的豁达乐观的健康生活方式，学生的综合素质进一步得到了全面提升。
2、冬季长跑活动具有很强的综合性，必须作为一把手工程。从行政的角度，把它放到和教学同一位置，才能彻底转变有些家长和学生的认识，知道强身健体和学习同样重要。从表面上看，冬季长跑活动就是一项体育活动，在实际操作中你会感到涉及到很多方面，比如说时间的问题，既涉及到课时安排又涉及到学生在校时间，是一个很大的难题。一把手不统筹考虑，不具体参与研究，不协调相关业务部门之间的关系是难以开展起来。教育局是这样，学校也是这样，有些问题分管领导是解决不了的，特别是在重视教学，忽视体育活动的情况下就更为突出。
3、冬季长跑活动力求实现常态化发展，不搞形式主义，而是要真抓实干。
四、我们的收获
1、经过这几年来开展冬季长跑体育活动，其成效是显著的。尤其对学生体质、体能有了较大改善。同时，学生的学习态度、精神面貌、行为习惯都有了改变，整个校园呈现出一种积极向上的风气。通过对近四年《学生国家体质健康标准》评价统计对比分析，发现学生各项测试项目的平均分与合格率呈上升趋势，不及格人数在减少。耐力项目成绩提高较明显。说明我校开展冬季长跑体育活动，对学生体质、体能的提升是有极大的促进作用。
2、学校各项体育竞赛取得优异成绩。初中女子足球队连续四年在广州市比赛中保持前四名；高中健美操队连续四年在广州市比赛中都获一等奖；08年12月获广州市大课间体育活动一等奖；08年成为广州体育学院实习基地；09年学校评为广东省体育特色学校；2010年体育科荣获“广州市首届中小学体育优秀科组“称号。
回顾我校阳光体育冬季长跑活动的开展历程，我们将继续扎实开展符合我校实际和学生发展特点的冬季长跑活动，形成常态化。
2012年7月15日