珲春市第一小学阳光体育运动
冬季长跑活动五年总结
为贯彻落实团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，每年冬季，我校积极参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、工作分析及问题思考
冬天真的来啦！有人说，冬天是体育运动的绊脚石。因为冬季的寒冷使人产生运动的畏惧，特别是室外体育活动。但是，五年来，在我们校园里每到11月份都会传来“冬季长跑”的口令声。启动“冬季长跑”仪式一结束，虽然受场地受限，在没有专用400米跑道的情况下，我们依然积极开展冬季长跑，由全体班科任老师带跑指挥，提高长跑质量。
我们相信，长跑是一项对身体很有益的运动，有助于锻炼人体的心肺功能，只有坚持冬季锻炼，才能提高大脑皮层的兴奋性，才能增强中枢神经系统调节体温的能力，使我们的身体适应寒冷的刺激，有效地提高身体的抗寒能力，因为快节奏的深呼吸可以让身体吸入更多的氧气，这对肺部功能的增强非常有利的，肺活量可以得到质的提升，所以我们非常重视冬季长跑活动，让全体老师和学生在雄壮的口号声中活跃起来。
根据全国青少年体质健康调查显示，最近20年，我国学生体能素质持续下降，肥胖率比5年前增长一倍。虽然，造成学生体能素质低下的原因是多种多样的。也有一方面的原因是因为学生的课业压力比过去大，锻炼的机会越来越少。另一方面，学生的娱乐方式更加丰富，诸如电脑、游戏等，晚上很晚才睡觉，饮食习惯差且不规律，多数学生即便有空余时间也不愿意去户外长跑等等。我们一直贯彻，从小让孩子们树立“每天锻炼一小时，健健康康一辈子”的理念，它是我们每一个教育工作者的责任和义务。因此，我们采取一系列的活动措施：
1、加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。少先队负责抓好体育课、大课间及课外体育活动开展，德育处负责两操质量及安全措施到位。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。以学生参与阳光体育锻炼人次及活动成绩加分，各班阳光体育活动效果所得分值也纳入班主任工作考评。
二、活动开展情况
（一）、组织领导情况
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央指示精神、开展阳光体育运动的具体举措。我校领导小组按照职责进行明确合理的分工，安排专人负责长跑活动的落实事宜，使此活动的各项工作能落到实处。每年的活动都举行了有实效的启动仪式，为全面开展此项活动做好了铺垫。领导的重视，让学生感受到活动的重要性。同时学校把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程。根据学校特点，分类实施，形成合力，扎实有效的开展此项工作。
（二）、具体落实情况
我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备落实到位，师生共同参与。
1、把开展阳光体育运动与《学生体质健康标准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。
2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，保证每天每生达到1000米以上长跑距离。班主任记录学生每天长跑情况，少先队负责督导检查，体育组适时开展阳光体育冬季长跑的比赛活动。
3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，积极组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题的体育活动，来促进活动的深入开展。
（三）、安全放首位
为了使这项工作健康、持续、安全地开展下去，我校树立了“健康第一”、“安全第一”的指导思想，制订了水产小学“阳光体育冬季长跑活动”安全预案。副组长一再强调班主任老师要做好摸底工作，统计不能进行运动的疾病学生情况。另一方面，要求班主任及时了解学生的身体健康情况，对于身体不适的学生，班主任及时安排见习或教室休息，真正做到以人为本。
（四）、让体育锻炼成为一种习惯
只要读好了书，其他都不重要了的思想依然是现在的学生和家长的观念，导致我们的学生体质呈下降趋势，教育部也认识到严重性，适时地在全国范围内开展了有效的阳光体育活动。为了让学生充分认识到体育锻炼的重要性，我校利用宣传栏、板报等阵地，广泛的传播健康理念，使“健康第一”、“我运动，我健康，我快乐”等口号深入人心，从而改变观念。“有了健康的身体才能读好书”逐渐在我校学生头脑中生根发牙，为学生终身体育锻炼夯实了基础。
（五）、点滴收获
1、在每年的运动会上，凸显出一批优秀的小运动员，为输送体育后备人才找到了源头。
2、学生体质明显提高，因病请假的学生逐渐减少。
3、体育老师普遍反映学生上课的积极性明显提高，测试的成绩呈上升趋势。
4、目前，我校阳光体育冬季长跑运动做到有声势、有影响、有内容，展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
总之，阳光体育冬季长跑活动，进一步拉开了我校群众性体育健身热潮的序幕。我们将以这项活动为契机，不断完善和加强对体育组织管理和指导工作，引导学生积极参加体育活动，不断改善条件，为学生提供全面、规范的锻炼场所，使学生能够真正行动起来，真正做到每天锻炼一小时，把阳光体育运动推向高潮。
珲春市第一小学校
2013年5月