阳光体育冬季长跑工作总结
江汉油田实验小学
（2007-2012年）
江汉油田实验小学把积极贯彻落实学生“阳光体育冬季长跑活动”作为小学生体育课程改革的依据与重点，把“每个小学生每天锻炼一小时”的中央精神进行有效地贯彻实施。我校按照上级部门的要求，结合本校实际情况，以“阳光体育与健康同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为口号，在全校范围内启动学生“阳光体育冬季长跑活动”，要求全校师生积极响应，吸引广大少年儿童学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。并采取了一系列有效的措施，真正落实“阳光体育冬季长跑运动”的开展，此项活动在我校已走向了常态化、制度化和规范化。取得了初步成效。现将我校开展情况汇报如下：
一、统一思想、形成共识，全面开展“冬季长跑”活动
“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”是我校学生阳光体育活动的理念，也是一种行动的方向。
（一）加强组织领导，建立合理机构。
学校建立起完善的管理体系。收到上级相关文件后，校领导对该项活动高度重视。集中学校中层干部对文件精神进行了学习，分析了学校的实际情况，专门成立了以校长为首的领导机构。以主管体育工作的副校长、体卫艺主任以及年级组长、班主任和体育教师为主的实施小组。负责组织协调 “阳光体育冬季长跑运动” 顺利开展。根据学校现有的设备情况和校园的地理环境，全体学生的实际情况，制定一套系统的组织实施锻炼计划，由我校体卫艺处、政教处、少先大队委、各年级组、体育组共同组织实施、做到统一部署，分工明确、责任到人、分类实施，要求全校各部门通力协作，形成合力，团结协作保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。
（二）结合实际情况，合理安排定位。
根据学校实际情况，进行科学安排，合理定位。我校“阳光体育冬季长跑”活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用小课间、大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家的体育活动时间相结合的方式科学安排，并将在学校广泛开展的体育“1+2”工程与“阳光体育冬季长跑”活动相结合，不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择自己喜欢的活动方式来达到冬季健身目的。
（三）加大宣传力度，营造良好氛围。
加强校内外的宣传，营造“阳光体育冬季长跑运动”的良好舆论氛围。我校充分利用国旗下的讲话，课间操、校园网、黑板报、宣传栏、校园广播站、以及校讯通等宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。每年的冬季长跑启动仪式，营造了庄重热烈的氛围，提升了广大师生的思想认识水平，扩大活动对全体师生中的影响力与感召力。要求全体师生人人参与、个个争先，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。确保学校冬季长跑活动全面开展，做到有声势、有影响、有内容、有实效。
（四）加强监督管理，建立有效机制。
为迎接“阳光体育冬季长跑运动”的全面展开，我校结合实际，建立一套有效的监控管理机制，形成了“五级管理制度”：分别是学校领导统管、体育教师主管、年级组长片管、班主任个管以及少先大队委分管的层层管理制。认真落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为全面推进素质教育的重要突破口，并建立了一套系统的评价，监督的指标体系，通过“五级负责制”确保学校阳光体育冬季长跑运动安全、有序、高效地进行：一是领导负责，组织、指挥大课间活动的全过程，校长到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度；二是体育老师负责，对于班级活动场所分配及进退场的安排、活动器材的准备及活动锻炼的指导的负责；三是班主任负责，组织本班按时、按要求到指定的地点参与活动锻炼，正确引导并以身作则积极参与，培养学生体育兴趣，指导学生活动；四是配班老师负责，配合班主任组织本班学生活动锻炼，加强安全监管；五是校医负责，对全校各班级参加活动锻炼给予医疗保障。要求“四进班”即：学校负责人安排表，活动进出路线安排表，阳光体育活动内容安排表，场地分配图进班级。并对整个实施过程，做出公平、公正的评价，进行“五考核”分别是对领导的考核，教师考核，班主任考核，班级考核，学生考核，并做为教师、学生评先、选模、进升进级的重要依据之一，从而有力地落实“阳光体育运动”长效实施。
二、齐抓共管，形成合力，活动做到“八个结合”
我校“阳光体育冬季长跑”活动的多个结合，即保证学生在校的体育锻炼时间，又保证学生回家以后的体育锻炼；既真实的反映出学生的整体素质存在的问题，又能清晰完整的展现学生参与体育锻炼的成效，全面的促进了学生的健康成长。
（一）“阳光体育冬季长跑”与体育“1+2”活动相结合
我校体育“1+2”活动已经在学校广泛开展，并深入到学生的日常活动当中，学生每学期都会掌握不同的体育健身技能，我校充分利用这种优势，将单一的跑变化成不同的体育活动，既解决了我校体育活动体育场地小，学生人数多的现象，又让学生感受到了多种体育活动的不同魅力，使“阳光体育冬季长跑”活动的变的丰富多彩，趣味十足。比如我校高年级开展的体育项目是的跳长绳，低年级是跳短绳，在阳光体育冬季长跑完成时，就进行跳长、短绳活动，学生即感到新颖，又与同伴增进了了解，提高了同伴之间的合作能力。
（二）“阳光体育冬季长跑”与体育课相结合
把阳光体育冬季长跑活动与体育教学有机结合，积极推进体育教学改革，不断加强体育课堂的规范性教学，提高体育教学质量。体育课教学做到课课练。体育教师认真制定每节课的目标任务，科学合理安排运动负荷，建立每节体育课慢跑4分钟制度，并进行相应的技术指导，通过教学促进学生对体育技术、技能以及锻炼方法的掌握，有效地激励学生进行健身锻炼，提高了学生的耐力素质，发展了学生的心肺功能，使全体学生个个心肺功能过关，人人耐力素质提高，提升学生锻炼热情，培养学生终身体育意识，促进学生坚强意志品质的形成。
（三）“阳光体育冬季长跑”与体育教学研究相结合。
我们十分注重对体育教育教学的研究。每周组织一次教研活动，对理论学习的体会交流，或者是针对冬季长跑研究情况的交流。“发现问题，解决问题”这是我们教研组探究的重点，在教研活动中，尽量不走形势，每人都确立与教学、训练有关的研究的主体，针对自己在教学、训练上的弱点与困惑，来研究，来解决问题。正是有了广泛的学习，才为我们组在教学活动研究打下了良好的基础。才能够让各项体育活动在校园里正常、有效的开展。
（四）“阳光体育冬季长跑”与学生体质健康测试相结合
认真组织实施《国家学生体质健康监测》及体检工作。每一次学校都是认真组织，积极配合集团体卫艺科组织专班对我校进行三天的体质监测和健康检查。检查率达100%。测试完毕，学校分三阶段完成后续工作：第一阶段，各体育教师将各项测试结果输入电子文本存档，上报学校数据管理员。第二阶段，各体育教师对负责年级学生的体质监测情况进行整理分析，找出问题，并提出整改意见。第三阶段，王哲老师对全校学生的体质监测数据进行统计分析，及时上传体卫艺科。学校按照有关要求，建立了学生健康档案，并作为学生成长记录的重要内容。
（五）“阳光体育冬季长跑”与学校运动会相结合
学校每年都举办“两会“：即春季球类运动会和秋季田径运动会。现已成功举办了十七届。校球类运动会包括篮球、足球、乒乓球。田径运动会共设十四个比赛项目，各班为了体现全员参与，参赛率达90%以上，特别是长跑项目，每年都有不等人次打破校记录。这是我校长期坚持开展冬季长跑活动的成效。
（六）“阳光体育冬季长跑”与阳光二课活动相结合
成立以兴趣为主的各单项体育活动组，并培养体育骨干。学校利用每周三下午的时间阳光二课活动，专门配备专业老师对学生进行兴趣培养和专业的辅导。体育项目包括篮球、乒乓球、足球、毽球、田径等。每次活动都做到了有计划、有教案、有过程、有记载、有总结，确保活动收到实效。力图通过活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。
（七）“阳光体育冬季长跑”与家庭活动相结合
加强对社会、对家庭的健康理念宣传，提高全民健康意识，并赢得了家长的高度关注，得到家长的理解与支持。每天让学生回到家里，在良好的家庭氛围中，在家长的主动带领下和督促下，养成积极锻炼的良好习惯。另外，学校还会定期举行校园亲子活动，如拔河赛，跳长绳比赛等，邀请家长共同参与到体育活动中，即加强家校的联系，又营造良好的氛围，也锻炼了学生的集体意识和合作意识，得到了家长的好评。争取将活动走出校园，走向社区，让更多的人参与到活动中来。
（八）“阳光体育冬季长跑”与校园体育艺术节相结合
学校每年在“六一儿童节”来临之际，都会举办的校园体育艺术节，学校充分利用这个平台，向家长、向社会展示我校学生的训练成果和展新面貌。以这种形式激励管理工作者与学生的积极性，以宣扬 “我运动、我健康、我快乐”为目的，开展了系列体育集体赛，以激发学生体育锻炼热情。
三、注重过程，狠抓落实，努力做到“四个落实”
（一）活动时间。认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，严格实施“三课，两操，两活动”， 加强统筹协调，科学部署，合理安排时间和活动项目，切实把“阳光体育活动”列入教育教学整体计划。将“阳光唱跳和阳光体育活动”列入课表，分别安排在上午第一节课和下午第二节课后，确保学生每天活动一小时。并开齐、开足各年级体育课程，严格落实师资配备。在师资匮乏的情况下，提倡有体育特长，年富力强、教学经验丰富的青年教师兼任体育教师，努力做到班班有人教，人人能胜任。绝对不允许任何挤占体育课以及体育活动的现象。
（二）场地设施。由总务处、体卫艺处、体育教研组负责检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。例如检查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、沙坑沙质是否符合标准，有无杂物、单双杠、组合器械是否牢固等；具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买了意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。
（三）安全教育。首先在进行冬季长跑活动之前，学校安排校医对全校有先天疾病的学生进行统计，再有体育教师根据学生实际情况，另外安排活动内容，并交给各班主任负责管理。其次是教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保护，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将小刀、钥匙等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；做好准备活动和整理运动，做好锻炼前的准备活动，会使人体体温略为升高，肌肉和肌腱的粘滞性减少，弹性和伸展性增强，避免伤害事故的发生；当活动结束时，应组织学生做好整理运动，这可使人体恢复平静，消除疲劳，使紧张的人体机能放松，尽快适应下一阶段学习的需要。最后是做好运动锻炼期间的医务保障，监督防护工作，为学生的阳光体育锻炼提供良好环境。
（四）宣传报道。在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时，要注意活动的后续宣传报道，鼓励班级学生积极参加与体育活动。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
四、总结经验，持续开展，让阳光体育精神在校园传承。
我校将“阳光体育冬季长跑”活动与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。每年活动结束，学校及时总结, 评选出冬季长跑活动的“阳光班级”、 “阳光班主任”、“阳光教师”、“阳光学生”等奖项, 并对对实施过程中存在的问题和不足，提出了更高要求。
总之，通过每次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，既提升了我们的体育文化素养和身体健康水平，又促进了学校风气、学风更加健康的发展，增强了班级凝聚力与团队意识。同时活跃了体育氛围，带动了相当多的师生积极投身到体育锻炼中。让大家深刻的认识到，提高青少年的体质是一项“长久之计”。让“运动成为习惯”的理念已深入人心，学生的意志品质得到了有效增强，健康与运动的理念得到延续。让运动成为习惯，为学生以后健康幸福的学习、工作、生活打下坚实的基础，锻炼出强健的体魄，为中华民族的伟大复兴贡献我们的一份力量！